Wednesday, September 11, 2019

Cara Claim Insuran Kemalangan Kereta Yang Betul

Cara Claim Insuran Kemalangan Kereta Yang Betul

Anda mungkin seorang pemandu yang sangat cermat dan beranggapan bahawa adalah remeh serta menyusahkan jika kemalangan terjadi, namun malang tidak berbau. Sediakan payung sebelum hujan, kerana tiada siapa pun yang dapat menjangkakan bila kemalangan akan berlaku.

Cara Claim Insuran

Hari ini saya nak berkongsi cerita tentang Cara Claim Insurans jika kenderaan terbabit kemalangan atau kehilangan.

Ramai orang tahu bagaimana untuk membeli INSURANS KENDERAAN tetapi tidak ramai yang tahu cara untuk membuat Claim INSURANS KENDERAAN dengan BETUL jika terbabit kemalangan atau kehilangan.

Terdapat 2 Jenis Polisi Insurans Takaful kereta:
  1. First Party – melindungi kehilangan dan kerosakan kereta, kecederaan dan kematian pihak anda serta pihak ke-3 iaitu kenderaan yang terlibat dengan anda ketika kemalangan.
  2. Third Party – seperti namanya, hanya pihak ke-3 iaitu kereta lain yang terlibat dengan kemalangan kereta anda.

Walau bagaimanapun, anda mempunyai hak untuk melindungi cermin depan, liabiliti penumpang serta bencana alam yang menimpa kenderaan anda, tetapi dengan tambahan wang ringgit. (bergantung pada syarikat insurans anda). Ini dinamakan rider tambahan.

Bergantung kepada bajet anda. Jika ada bajet lebih, boleh ambil rider yang bersesuaian dengan situasi anda.

Baiklah. Kita mulakan dengan situasi kemalangan.

Jika kemalangan menimpa anda, pertama sekali pastikan samada terdapat kecederaan pada diri anda serta penumpang dan kenderaan lain yang terlibat. Jika ada, segera hubungi ambulans bagi rawatan lanjut.

Elakkan bertengkar, anda bertenang dan bersabar. Ini adalah takdir. Jika anda marah sekalipun, kemalangan sudah terjadi.

Kita tidak dapat untuk mengelaknya. Apa yang boleh anda lakukan ialah pastikan butir butir maklumat berikut diperolehi bagi memudahkan proses tuntutan insurans:
  1. Nombor pendaftaran kenderaan.
  2. Butiran pemandu (nama, alamat, no telefon).
  3. Masa, tarikh dan tempat kemalangan.
  4. Nama pemegang polisi insurans serta nombor polisi (jika boleh) semua kenderaan yang terlibat.
  5. Butiran saksi atau orang yang tercedera (jika ada).

Selepas itu, anda perlu pandu atau tarik (towing) kenderaan anda ke balai polis cawangan trafik yang berhampiran dan buat laporan polis, jika mengikut undang-undang, mesti dilakukan dalam masa 24jam.

Pihak polis akan memeriksa kenderaan anda dan mengambil gambar kenderaan anda.

Kemudian, anda hantar kenderaan anda ke bengkel yang ditauliahkan untuk membaik pulih kenderaan anda.

Pihak syarikat insurans anda mempunyai senarai panel bengkel yang ditauliahkan dan anda dinasihatkan untuk menggunakan panel bengkel tersebut.

Selepas itu, anda boleh mengisi borang tuntuan insurans (claim form). Hantarkan ke pejabat utama syarikan insurans atau mana-mana cawangannya bersama dengan dokumen-dokumen berikut dalam masa 14 hari.

Cara Membuat Tuntutan Insurans yang BETUL!

1. Laporan polis asal.

2. Anggaran kasar jumlah baikpulih oleh panel bengkel.

3. Salinan:
  • Polisi insurans
  • Geran kenderaan
  • Cukai jalanRoad tax
  • Kad pengenalan dan lesen memandu pemilik kenderaan.
  • Kad pengenalan dan lesen memandu pemandu yang terlibat. (jika bukan pemilik)
  • Surat perjanjian sewa-beli (jika berkaitan)

Adjuster

Selepas semua dokumen diserahkan dan diproses, akan ada seorang 'adjuster' iaitu wakil syarikat insurans akan menganggar jumlah yang perlu untuk membaik pulih kenderaan anda.

Adjuster akan membuat laporan atas segala kerosakan serta gambar juga akan diambil.

Selepas itu anda boleh mengambil surat pelepasan atau pengesahan mengenai jumlah yang akan dibayar oleh syarikat insurans dan serahkan pada bengkel tersebut.

Selepas kenderaan anda siap, surat tadi yang menyatakan bahawa kenderaan anda telah siap dan memuaskan hati, anda boleh menandatangani surat pelepasan tersebut.

Ini merupakan langkah-langkah untuk menuntut insurans 'own damage' dimana anda menuntut dari syarikat nsuran anda sendiri dan hanya boleh dilakukan bagi "First Party".

Tetapi, NCD atau No Claims Discount anda akan terhapus.

NCD=Diskaun yang diberikan jika tiada tuntutan pada tahun pertama dan bertambah diskaun jika tiada juga pada tahun berikutnya.

Walau bagaimanapun, jika kemalangan tersebut bukan salah anda, anda boleh membuat No-Fault Own Damage Claim.

Disini anda boleh menuntut dari syarikat insurans anda dan bukan kenderaan yang bersalah.

Ini bagi mempercepatkan proses dan pada masa yang sama anda tidak kehilangan NCD anda:
  1. Surat pengesahan menyatakan No Fault Own Damage dengan butiran insurans pihak ketiga. Ini perlu dibuktikan juga oleh JPJ menyatakan yang sama.
  2. Siasatan polis, lakaran kemalangan dan salinan laporan polis pihak ke-3.

Jika kenderaan anda dicuri pula, anda boleh menuntut insurans bagi kecurian. Ini hanya boleh dilakukan oleh insurans jenis First Party atau Third Party yang memilih pilihan untuk melindungi kenderaan dari dicuri atau kebakaran. Dokumen yang diperlukan adalah sama seperti Own Damage.

Anda akan disoal siasat untuk mendapat kenyataan dari anda mengenai kecurian kenderaan anda. NCD akan terhapus juga jika anda membuat tuntutan kecurian.

Walau anda tidak membuat apa-apa tuntutan dari insuran anda sendiri atau tuntutan dari pihak ke-3, anda perlu memaklumkan pada syarikat insurans anda supaya melindungi anda dari sebarang kemungkinan yang buruk yang bakal merugikan anda dari kemalangan tersebut.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

sumber: tmt

5 Negara Paling 'Mesra Basikal' Di Dunia

5 Negara Paling 'Mesra Basikal' Di Dunia

Ketika melancong ke luar negara, antara cara terbaik untuk menjelajah dan melihat keindahan sesuatu tempat bukan sahaja dengan berjalan kaki tetapi juga menggunakan basikal.

Bukan sahaja mudah dan mesra alam tetapi basikal mampu membawa anda ke setiap sudut dan lorong yang tidak dapat diakses oleh kenderaan lebih besar.

Tidak kira sama ada anda bersiar-siar ketika percutian atau dalam misi kembara, menggunakan basikal adalah cara terbaik untuk mengenali sesuatu tempat.

Lima negara ini antara destinasi yang 'mesra basikal' seperti disarankan oleh Agoda.

1. Beijing, China

Beijing bycycle

Cara paling murah dan menjimatkan untuk bersiar-siar di Beijing adalah dengan mengayuh basikal malah terdapat servis menyewa basikal di serata tempat di bandar itu.

Pelancong hanya perlu membuat imbasan basikal menggunakan telefon bimbit menggunakan aplikasi untuk membuka kunci basikal.

Bagi yang pertama kali ke Beijing, anda boleh mengayuh di jalan sepanjang 16 kilometer bagi melihat keindahan termasuk tempat menarik seperti Forbidden City, The Egg dan Bird's Nest Stadium.

2. Paris, Perancis

Paris bicycle

Jika ingin berbasikal di kota cinta ini, Parc Rives de Seine adalah tempat paling sesuai.

Kawasan yang diwartakan sebagai Unesco World Heritage itu telah dijadikan lokasi untuk pejalan kaki dan penunggang basikal menikmati keindahannya.

Hentian pertama, cuba makanan di beberapa restoran yang terdapat di situ selain pelbagai aktiviti disediakan.

3. Hoi An, Vietnam

Hoi An bicycle

Untuk merasai keindahan desa, bandar Hoi An tidak akan mengecewakan. Anda boleh merasai mengayuh basikal merentasi sawah padi yang hijau dan indah.

Di Hoi An juga landskapnya sangat menakjubkan dengan pemandangan kampung yang menggamit memori, selain sarat dengan budaya tempatan.

4. Florence, Itali

Florence-Bike-Tours

Mengayuh basikal memenatkan? Cuba basikal elektrik di Florence, Itali sambil melihat keindahan bangunan lama dan bersejarah seperti Piazzale Michelangelo, The Duomo dan sebagainya.

5. Melbourne, Australia

Melbourne bicycle

Melbourne cukup terkenal dengan budaya berbasikal. Sememangnya anda perlu berbasikal untuk kelihatan seperti orang tempatan ketika menerokai tempat-tempat menarik di sana.

Jika sukakan cabaran apa kata melalui Yarra River bagi merasai pengalaman berada di ladang anggur sebelum menuju ke Warrnambool untuk ke Great Ocean Road. Anda pasti tidak akan menyesal!

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

sumber: mstar

Gula-gula White Rabbit Tiada Halal JAKIM, Brunei Isytihar Haram

Gula-gula White Rabbit Tiada Halal JAKIM, Brunei Isytihar Haram

Jabatan Kemajuan Islam Malaysia (Jakim) setakat ini, tidak pernah menerima sebarang permohonan sijil halal terhadap gula-gula susu 'White Rabbit' yang diimport dari China dan sememangnya popular dikalangan kanak-kanak sejak tahun 90an lagi.

Gula-gula White Rabbit Haram
Gula-gula White Rabbit.

Timbalan Menteri di Jabatan Perdana Menteri berkata, pengimport gula-gula White Rabbit itu seharusnya membuat permohonan tersebut, yang akhirnya dapat menghentikan polemik berhubung status halal gula-gula berkenaan.

Pihak Jakim turut diminta untuk membuat siasatan dan ujian makmal terhadap gula-gula White Rabbit itu bagi menentukan status halalnya, kerana telah lama diperkatakan dalam media sosial, menyebabkan umat Islam berada dalam keadaan dilema dan tidak pasti.

Status halal gula-gula White Rabbit yang popular di China, sering menjadi perdebatan dan dipersoalkan di laman sosial, terutamanya selepas jabatan agama sebuah negara jiran, mengesahkan ia sebagai tidak halal kerana salah satu bahan yang digunakan.

Pada perkembangan lain, Fuziah yang juga Ahli Parlimen Kuantan menafikan khabar angin bahawa Bahagian Pengurusan Halal JAKIM, akan diletakkan di bawah Perbadanan Pembangunan Industri Halal (HDC).

Mengandungi Protein Babi

Aiskrim White Rabbit Haram
Aiskrim White Rabbit.

White Rabbit menjadi gula-gula paling popular di Asia Tenggara apabila kenaikan popularitinya yang disebabkan oleh trend ais krim yang dibekalkan mereka di Malaysia dan Brunei.

Namun, Kementerian Hal Ehwal Agama Brunei (MoRA) telah mengesahkan gula-gula susu White Rabbit merupakan salah satu produk yang tidak halal selepas laporan ujian makmal mendapati terdapat kandungan protein khinzir dalam ramuannya.

Berikutan pengumuman berkenaan, beberapa pembuat ais krim di Brunei seperti Project Ice Cream dan Rumah Gelato berkata mereka akan menghentikan pengeluaran ais krim berperisa White Rabbit di cawangan-cawangan mereka.

Pihak mereka juga akan mengambil langkah-langkah yang perlu untuk membersihkan peralatan dan kemudahan dengan betul untuk mengembalikan keyakinan pelanggan mereka.

MoRa juga mengingatkan dan memberi amaran kepada para pedagang berlesen bahawa label makanan palsu dan mengelirukan adalah kesalahan di bawah Akta Kesihatan Awam (Makanan) dan pesalah boleh didenda dan/atau dipenjarakan sehingga lima tahun.

Pada tahun 2008 lalu, jenama White Rabbit Creamy Candy telah diarahkan untuk ditarik kembali dari pasaran Malaysia dan telah dimusnahkan setelah pihak Kementerian Kesihatan mengesahkan produk China itu mengandungi 135 bahagian daripada setiap satu juta (ppm) melamin berbanding had standard 2.5ppm.

Pihak Singapura turut mengambil tindakan serupa sebelum itu kerana sebab yang sama.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

sumber: 1 | 2

Janissari: Tentera Elit Yang Meruntuhkan Empayar Turki Uthmaniyyah

Janissari: Tentera Elit Yang Meruntuhkan Empayar Turki Uthmaniyyah

Dunia menjadi saksi betapa gemilang dan gahnya empayar Turki Uthamaniyyah suatu ketika dahulu, telah menguasai wilayah yang sungguh luas dan masih boleh ditatap sehingga ke hari ini, agar menjadi inspirasi buat umat Islam bahawa kita pernah menguasai seantero.

Tentera Elit Empayar Uthmaniyyah
Janissari.

Di sebalik pencapaian luar biasa empayar Islam itu, yang membuatkan kuasa-kuasa Eropah sentiasa kusut memikirkan bagaimana mahu menghalau bangsa Turki, berdirinya sebuah pasukan ketenteraan elit yang menjadi tulang belakang dalam menjayakan dasar perluasan kuasa Uthamniyyah – itulah Kor Janissari.

Janissari ditubuhkan pada 1326 semasa pemerintahan Orhan Bey (pemerintah kedua).

Mereka merupakan pengawal peribadi pilihan sultan yang sangat setia, malah ketangkasan, kemahiran serta strategi perang mereka jauh lebih hebat dan unggul berbanding tentera biasa.

Pertempuran Kosovo (1389), Nikopolis (1396) dan Konstantinopel (1453) adalah antara kejayaan besar Kor Janissari.

Semangat mereka sememangnya luar biasa, sehingga apabila dilihat sahaja serban ikonik mereka di medan perang, pasti mendatangkan rasa gerun kepada musuh.

Kor Janissari memainkan peranan besar dalam setiap pertempuran yang mereka sertai namun, keelitan pasukan ini semakin lama semakin pudar.

Keberadaan Janissari dalam kerajaan mendatangkan pelbagai masalah yang membawa kepada kemorosotan, seterusnya mengakibatkan jatuhnya empayar yang banyak berjasa kepada agama itu.

Janissari tidak ubah seperti parasit yang mendatangkan banyak kerugian dan kemusnahan, yang semakin lama menjauh dari tujuan asal penubuhan mereka iaitu berjihad mempertahankan agama Islam.

Janissari mengakibatkan ketidakstabilan politik pada kerajaan Uthmaniyyah, terutamanya ketika Era Genangan.

Mereka terlibat secara lansung dalam menentukan siapa bakal sultan, pelaksanaan dasar negara serta tergamak membunuh sultan yang tidak mahu menurut kemahuan kepentingan mereka.

Mereka juga seringkali mogok tidak mahu melanjutkan peperangan yang membawa kekalahan besar kepada Uthmaniyyah.

Ini dapat dilihat melalui apa yang berlaku terhadap Sultan Osman II. Pada 1620, berlakunya perang antara Turki Uthamaniyyah dan Poland dan sultan telah merencana sebuah strategi licik yang mampu membawa kemenangan besar kepada kerajaan.

Namun, segala perancangan dan gerak perang sultan musnah dan menemui kegagalan, apabila Janissari melancarkan mogok dan tidak mahu berperang.

Osman II melihat pucuk pangkal kepada segala permasalahan yang ada datangnya dari Janissari.

Tambah lagi, setelah baginda melihat betapa berdisiplinnya tentera-tentera Eropah, baginda mahu menyisihkan Janissari yang membawa banyak masalah.

Baginda merencana untuk merekrut tentera-tentera baru dari Asia yang akan menggantikan Janissari namun, rancangan rahsia ini akhirnya sampai kepada pengetahuan pemimpin Janissari kerana wujudnya pengkianatan dalam kalangan pembesar-pembesar sultan.

Osman II telah ditangkap oleh tentera Janissari yang melakukan pemberontakan di istana sultan.

Baginda menerima pelbagai cemuhan, makian dan cercaan yang datangnya dari tentera baginda sendiri. Tidak cukup dengan itu, baginda diludah serta dipukul menggunakan terompah tentera.

Setelah baginda dikurung buat beberapa ketika, baginda dijatuhi hukuman bunuh oleh Janissari.

Osman II merupakan sultan pertama yang dibunuh oleh tenteranya sendiri, sungguh tragis dan memilukan bagaimana tergamaknya Janissari berbuat sedemikian.

Nasib yang sama juga menimpa Ibrahim I, baginda telah dihukum gantung oleh Janissari atas alasan baginda cuai dalam medan perang, yang membawa kekalahan besar kepada Uthmaniyyah.

Padahal, baginda terpaksa mengundurkan tentera kerana pada waktu itu terdapat pemberontakan di Istanbul yang didalangi sendiri oleh Janissari.

Janissari juga terlibat dalam peristiwa menurunkan sultan dari takhta kerajaaan secara paksa (king maker).

Mereka sesuka hati menurun dan menaikkan sultan, asalkan baginda sentiasa menurut kemahuan mereka.

Sultan yang tidak mahu menurut pasti akan menerima padah. Antara sultan yang menerima nasib sebegini ialah Ahmed III, Selim II dan Mustafa IV.

Bukan itu sahaja, Janissari juga pernah bertindak melakukan penindasan terhadap rakyat. Mereka melakukan pemerasan, rompakan serta bermacam-macam jenayah terhadap rakyat Uthmaniyyah sendiri.

Peristiwa in berlaku sewaktu pemerintahan Murad III dimana pada waktu itu kerajaan melalui tempoh aman tanpa perang kerana menangnya Murad III ke atas Syah Parsi.

Ternyata Janissari tidak begitu gembira dengan situasi aman yang dinikmati oleh rakyat. Bagi mereka jika tiada perang maka tiada harta rampasan, maka semakin rugilah mereka.

Sikap tamak serta pentingkan diri mereka ini telah membawa kekacauan yang besar di Mesir dan Tibriz.

Hal ini memaksa para pembesar untuk melancarkan perang bagi meredakan ketegangan dan menundukkan Janissari.

Akhirnya, Murad III terpaksa mengumumkan perang ke atas Hungary walaupun baginda tidak mempunyai casus belli yang kukuh bagi membenarkan ekspedisi ketenteraan tersebut.

Mengapa Janissari Berubah Menjadi Jahat?

Terdapat beberapa faktor signifikan yang menjadikan Janissari berani bertindak sedemikian rupa. Pertama ialah, keterlibatan mereka dalam lapisan politik tertinggi negara. Kepentingan Janissari semenjak penubuhannya semakin lama semakin meningkat.

Situasi ini telah mendorong sultan untuk melantik pemimpin-pemimpin Janissari sebagai orang penting kerajaan, menjadikan mereka pihak yang berpengaruh dalam urusan pemerintahan negara.

Semakin lama, mereka mula mencampuri urusan pemerintahan negara sehingga boleh menentukan siapa sultan yang akan menaiki takhta kerajaan.

Bukan sultan sahaja yang menjadi mangsa, malah para Perdana Menteri pun ada yang dibunuh kerana menongkah arus yang ditetapkan Janissari.

Kedua, disiplin tentera Janissari yang mula longgar. Pada awal penubuhannya, para Janissari tidak dibenarkan untuk berkahwin, setiap dari mereka harus tinggal di berek yang ditetapkan serta dilarang bercampur dengan orang luar.

Namun setelah larangan tersebut dihapuskan pada akhir kurun ke-16, maka Janissari sudah mula bercampur dengan masyarakat, melakukan kerja sampingan dan ada antara mereka yang tinggal di luar berek tentera.

Hal ini secara lansung telah mengurangkan tahap kompentensi tentera, malah mengalihkan fokus mereka yang sepatutnya mempertahankan empayar.

Kemahiran serta ketangkasan mereka semakin berkurangan dan ini dibuktikan dengan pelbagai siri kekalahan dalam perang melawan kuasa Eropah.

Ketiga, kewujudan elemen rasuah, salah guna kuasa dan sifat tamak mula menjalar dalam Kor Janissari.

Ini dibuktikan dengan pelbagai siri pemberontakan yang dicetuskan Janissari yang kebanyakannya berpunca dari tindakan sultan yang mahu memotong perbelanjaan ketenteraan bagi menyelamatkan perbendaharaan negara yang kritikal ketika itu. Mereka menolak perubahan yang dicanangkan oleh sultan.

Mereka menuduh sultan mahu meniru cara orang 'kafir' dalam reformasi ketenteraan. Janissari khuatir jika modenisasi dilaksanakan, survival mereka akan terancam dengan kehadiran sistem yang baru.

Sebab itulah Janissari selalu menggunakan kejayaan perang-perang terdahulu sebagai alasan bagi merelevankan kewujudan mereka.

Tujuan perang mereka bukan lagi mempertahankan agama dan kerajaan, tetapi lebih didorong oleh sifat materialistik, tiada lagi jihad suci sepertimana leluhur mereka dahulu.

Kemalangan Penuh Bermakna 1826 (The Auspicious Incident)

Sultan Mahmud II sedar bahawa Janissari perlu dihapuskan. Baginda tidak mahu menerima nasib yang sama seperti mana para pendahulunya.

Maka plot untuk menghapuskan riwayat Janissari telah dirancang dengan rapi. Mahmud II telah menubuhkan sebuah angkatan tentera rahsia yang bakal menentang Janissari.

Perancangan baginda dilakukan dengan sangat rapi sehingga memakan masa hampir dua dekad.

Maka tercetuslah pertempuran dahsyat antara Janissari dan Sipahi (sebuah lagi unit ketenteraan sultan yang sudah lama berdendam).

Dalam peristiwa ini, rakyat Istanbul juga turut serta dalam memerangi Janissari, memberi gambaran betapa bencinya marhaen terhadap Janissari yang semakin melampau-lampau.

Maka Mahmud II telah menembak peluru meriam ke arah berek tentera Janissari menyebabkan hampir 4000 tentera mati sekali gus. Saki-baki Janissari yang selamat semuanya dihukum bunuh.

Peristiwa ini disusuli dengan pemburaran serta merta Kor Janissari, menamatkan riwayat elit ketenteraan itu yang berusia 500 tahun lamanya.

Tempat mereka segera digantikan dengan unit ketenteraan yang baharu dikenali sebagai Tentera Kemenangan Muhammad.

Peristiwa ini menandakan bermulanya proses reformasi kerajaan Uthamniyyah dalam meniru cara Barat dalam aspek ketenteraan.

Hal ini sangat penting bagi memastikan Uthmaniyyah tidak ketinggalan terlalu jauh dalam memodenkan tentera mereka.

Namun, kebanyakan sejarawan berpendapat reformasi tersebut berlaku terlalu lewat sehingga kejatuhan Uthmaniyyah tidak dapat dielakkan lagi.

Begitulah kisah Janissari, sebuah elit yang bertukar parasit. Dulunya mereka amat digeruni musuh, disanjung masyarakat yang kagum akan keberanian mereka yang luar biasa.

Namun, pengakhiran mereka yang begitu tragik adalah disebabkan tangan-tangan mereka sendiri.

Sikap tamak, salah guna kuasa serta menolak perubahan kerana takut kehilangan jawatan, semuanya ini telah mengkhianati perjuangan jihad para Janissari sebelum mereka.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

sumber: thepatriots

Tuesday, September 10, 2019

20 Makanan Yang Boleh Menyebabkan Kanser Anda Tidak Sepatutnya Makan Selalu

20 Makanan Yang Boleh Menyebabkan Kanser Anda Tidak Sepatutnya Makan Selalu

Makanan ringan adalah faktor risiko utama untuk kanser, walaupun ia sememangnya tidak dinafikan sedap apabila dimakan, namun ingatlah, dalam jangka panjang, ia dapat merosakkan kesihatan anda secara serius dalam banyak cara.

Makanan punca Kanser

Tetapi ada juga beberapa makanan lain yang hampir sama buruknya kepada kesihatan seperti makanan ringan dan juga boleh menyebabkan kanser.

Dan ingin tahu apa yang lebih teruk? Anda mungkin tidak mengesyakinya langsung.

Di sini, kami senaraikan makanan yang sangat berpotensi untuk meningkatkan risiko kanser dan kita biasanya memakannya pada kehidupan seharian, bersama dengan beberapa alternatif yang lebih sihat.

1. Makanan Bergaram Tinggi

Terlalu banyak pengambilan garam boleh membawa kepada tekanan darah tinggi dan mempunyai peluang yang tinggi untuk menyebabkan risiko kanser tertentu, termasuk kanser perut, hidung, tekak, dan pankreas.

Individu yang paling berisiko untuk menghidapi isu berkaitan kesihatan kerana diet 'asin' termasuklah mereka yang berusia lebih dari 50 tahun dan menghidap diabetes.

Semua faktor risiko ini juga mencerminkan beberapa faktor risiko yang berkaitan dengan kanser pankreas.

Selain itu, pengambilan garam yang tinggi boleh menyebabkan masalah kesihatan lain seperti penyakit kardiovaskular, osteoporosis dan obesiti, yang merupakan faktor risiko lain untuk kebanyakan kanser.

2. Perasa Tiruan

Perasa tiruan yang telah dilarang oleh FDA telah lama dikaitkan dengan banyak gangguan kesihatan, termasuk kanser, menurut pakar.

FDA secara khusus menemui tujuh bahan perasa sintetik yang menyebabkan kanser di makmal.

Bahan-bahan ini biasanya digunakan dalam jumlah yang sangat kecil dalam makanan AS, bagi mengelakkan pendedahan dan risiko berada pada tahap rendah.

3. Makanan Jeruk

Makanan ini mengandungi beberapa pengawet dan nitrat yang berpotensi menjadi karsinogenik, kata Dr Bilchik.

Memakan terlalu banyak makanan jeruk meningkatkan risiko kanser perut dan esofagus, serta kanser tiroid dan ovari pada wanita, menurut Institut Kanser Kebangsaan.

4. Roti Bagel

Ya, bagel sangat lazat, tetapi ia juga salah satu makanan orang putih yang menyebabkan paras gula dalam darah anda melonjak.

Mengambil makanan dengan indeks glisemik tinggi (makanan yang menaikkan paras gula dalam darah dengan cepat) didapati menimbulkan risiko kanser paru-paru di kalangan orang putih bukan-Hispanik, berdasarkan kajian dari Pusat Kanser MD Anderson, Universiti Texas.

Makanan GI yang tinggi termasuk roti putih dan bagel, serpihan jagung dan bertih beras.

Alternatif–Pilihlah makanan GI yang lebih rendah seperti beras perang, roti gandum, dan oat.

5. Daging Salai dan Barbeku

Daging yang biasanya disalai adalah daging merah serta ikan dan biasanya dianggap sebagai makanan istimewa.

Makanan yang disalai adalah sebahagian rutin yang tidak dapat dielakkan daripada perayaan dan majlis kenduri.

Walau bagaimanapun, dalam proses menyalai atau membakar, ia menyerap sejumlah besar tar, merupakan karsinogen yang terkenal.

Pengambilan secara kerap daging bakar/salai telah dikaitkan secara statistik berkenaan dengan perkembangan kanser usus dalam kajian yang dikemukakan oleh Fritz, W, dan Soos, K (1980).

Apabila menyalai makanan sehingga hangus terbakar di luar, hidrokarbon aromatik polisiklik dibentuk.

Hidrokarbon aromatik adalah bahan kimia berbahaya yang menurut Penyelidikan Kanser UK, menyumbang pembentukan kanser.

Walau bagaimanapun, ini hanya teori yang belum terbukti, jadi tidak ada asasnya untuk meyakinkan orang ramai untuk berhenti menghidangkan makanan barbeku.

Pengambilan harian yang disyorkan bagi jenis makanan ini tidak ada jumlah yang disyorkan atau had yang ditetapkan, tetapi perhatikan pengambilan kalori harian anda yang dititikberatkan.

Alternatif–Dua hingga tiga keping (200-300 gram) daging setiap hari sudah cukup untuk memastikan anda berasa kenyang dan tidak menjejaskan kesihatan anda.

6. Lemak Trans

Lemak trans terbentuk apabila pengeluar menukarkan minyak cair menjadi lemak pepejal, dalam proses yang dipanggil penghidrogenan, yang bertujuan untuk meningkatkan jangka hayat pelbagai produk.

Tetapi sekarang anda mungkin tahu bahawa Trans Fat juga menyebabkan kanser, kerana pada tahun 2015 pengeluar makanan diberi 3 tahun untuk menghentikan penggunaan sebahagian minyak hidrogenasi (PHOs) dari produk mereka.

7. Gula Halus

Masalah terbesar dalam kategori ini ialah sirap jagung fruktosa tinggi (HFCS), dan gula halus yang lain, mahupun gula perang juga boleh menjadi masalah kerana syarikat-syarikat besar hanya menambah molases, dan bukannya gula perang itu dihasilkan secara semula jadi.

Gula halus adalah penyebab utama insulin memuncak didalam badan, dan gula memelihara pertumbuhan sel-sel kanser.

Alternatif – Sentiasa meneliti senarai ramuan apabila membeli makanan yang dibungkus; Kandungan gula akan mengejutkan anda, walaupun pada beberapa makanan yang sihat.

Puaskan mengidam makanan manis anda dengan mengambil buah semulajadi daripada mengambil gula-gula dan anda akan baik-baik saja sepanjang hari.

8. Alkohol Berlebihan

Kajian oleh Institut Kanser Kebangsaan telah menunjukkan terdapat hubungan antara peminum alkohol yang berlebihan dan kanser pada kepala dan leher, esofagus, hati, payudara dan kolon.

Walau bagaimanapun, perdebatan masih berlaku mengenai pengambilan sederhana, tetapi secara umumnya ada yang menganggap agak sihat untuk meminumnya dengan sederhana.

Alternatif – Sekiranya anda tidak bersedia untuk berhenti, pastikan pengambilan alkohol anda dalam kategori risiko rendah – tidak lebih daripada 3 kali sehari untuk wanita dan 4 kali dalam sehari untuk lelaki dan seminggu, 7 jumlah minuman untuk wanita dan 14 jumlah keseluruhan untuk lelaki.

Jika anda ingin berhenti dan telah mengambil alkohol jangka panjang, anda juga perlu berhati-hati, kerana ia boleh menyebabkan serangan sawan dan kecelaruan minda yang mengancam nyawa.

9. Makanan GMO

Terdapat perdebatan sengit tentang keselamatan makanan GMO. Di satu pihak, pengeluar makanan – Huge menggemari produk GMO kerana ia telah diubahsuai menjadi lebih tahan lama daripada yang organik, dan ia lebih mudah untuk ditanam di negara-negara yang lebih miskin.

Walau bagaimanapun, sangat sedikit ujian keselamatan yang telah dilakukan sebelum makanan tersebut dijual dipasaran dan kita tidak tahu kesan kesihatan jangka panjang makanan ini sehingga sekarang.

Alternatif – Hasilan organik secara umum yang mesti mempunyai label Bukan GMO.

10. Cip Kentang

Cip kentang adalah penjenayah makanan kerana beberapa sebab. Satu, ia digoreng dalam lemak trans dan ia menyerapnya.

Kedua, cip kentang sarat dengan garam, yang bukan hanya meningkatkan risiko kanser, tetapi juga penyakit yang berkaitan dengan jantung.

Kebanyakannya juga mempunyai bahan pengawet dan pewarna tiruan.

Alternatif – Untuk snek yang baik, anda boleh mengambil beberapa Pretzels, bertih jagung semula jadi, atau beberapa kerepek pisang.

11. Daging Diproses

Ini termasuk produk seperti bacon, "hot dog", sosej dan daging deli. Pemprosesan makanan sering menambah jumlah garam yang banyak serta bahan kimia berbahaya, terutamanya nitrat dan nitrit yang digunakan untuk memelihara makanan bersama garam.

Aditif ini bertujuan untuk membuat makanan ini lebih enak untuk dinikmati tetapi membawa risiko yang tinggi kepada kesihatan anda.

Alternatif – Makan daging organik dan cari produk lain dengan pemprosesan minimum dan tiada bahan pengawet dan jangan lupa untuk mencuci bahan-bahan dan masak dengan teliti.

12. Buah-buahan konvensional, atau buah-buahan "kotor"

Buah-buahan dan sayur-sayuran amat baik untuk anda, tetapi jika ianya disembur dengan racun perosak, ianya amat memudaratkan.

Sebagai contoh, Altrazine adalah pembunuh rumpai yang telah diharamkan di Eropah kerana menyebabkan masalah kesihatan yang teruk pada manusia, tetapi masih biasa digunakan di AS.

Kumpulan Kerja Alam Sekitar (EWG) mendapati bahawa hingga 98 peratus dari semua hasil pertanian konvensional, adalah tercemar dengan racun perosak yang menyebabkan kanser.

Alternatif – Belilah yang organik sebagai keutamaan anda ketika memilih dan cuci dengan cermat semua buah-buahan dan sayur-sayuran sebelum makan.

13. Tepung Putih Halus

Tepung putih halus tidak mempunyai apa-apa khasiat pemakanan kerana proses kimia yang perlu dilalui.

Dan lebih buruk lagi, ia dilunturkan dengan gas klorin untuk mencapai warnanya putih.

Ia juga penuh dengan karbohidrat, yang sangat mudah ditukar kepada gula – iaitu makanan kegemaran si Kanser – pada badan anda.

Alternatif – Pilih tepung gandum yang tidak dilunturkan untuk memasak dan baca label dengan berhati-hati untuk menentukan berapa banyak peluntur digunakan didalam produk yang dibungkus.

14. Pemanis Tiruan

Pemanis buatan kebanyakannya dihasilkan oleh proses kimia, dan data tidak mencukupi untuk benar-benar mengetahui jika ia selamat atau tidak.

Beberapa kajian mengatakan bahawa pemanis buatan menyebabkan toksin DKP (Diketopiperazine) terkumpul didalam badan dan berpotensi menyebabkan tumor otak.

Alternatif – Jika anda mesti menggunakan perasa manis, pilih Stevia kerana ia semula jadi.

Resipi tertentu juga boleh menggantikannya dengan penggunaan sos epal.

15. Ikan Ternak Yang Diberikan Antibiotik, Terutamanya Salmon

Walaupun salmon yang ditangkap liar mempunyai kandungan protein yang baik untuk anda, lebih daripada 60% salmon yang digunakan di AS berasal dari hasil pertanian di mana mereka diberi makanan yang penuh dengan antibiotik dan racun perosak, yang terkumpul di dalam badan haiwan dan apabila dimakan manusia, ia menjadi sesuatu yang memudaratkan.

Alternatif – Makan ikan-liar atau gunakan suplemen minyak ikan yang dimurnikan untuk diet yang lebih baik.

16. Minyak Terhidrogenasi

Minyak sayur ini diekstrak dari sumbernya secara kimia. Ia juga mempunyai paras lemak omega-6 yang berbahaya, yang mengubah struktur membran sel kita dan akhirnya boleh menyebabkan kanser.

Alternatif – Pilih beberapa minyak yang diekstrak secara semulajadi, seperti minyak Canola atau Zaitun.

17. Makanan berkaling, terutamanya tomato

Makanan berkaling berbahaya kerana tin dipenuhi dengan BPA kimia, pengubah hormon yang telah didapati mengubah sel-sel otak tikus.

Tomato dalam tin adalah sangat memudaratkan kerana keasidannya menyebabkan BPA meresap ke dalam makanan, menjadikannya lebih tidak sihat untuk dimakan.

Alternatif – Beli produk segar atau beku bergantung kepada apa yang sesuai dengan anda.

18. Bertih Jagung (Popcorn) Ketuhar Mikro

Diacetyl adalah apa yang membuatkan rasa bertih jagung ketuhar mikro anda menjadi lazat apabila ia keluar dari ketuhar mikro, tetapi apabila dipanaskan, bahan ini menjadi asap bertoksik kepada manusia.

Juga, lapisan di dalam beg itu karsinogenik dan akhirnya, pengeluar popcorn tidak perlu melaporkan sama ada biji mereka adalah GMO atau tidak, kerana kemungkinan besar ianya tidak.

Alternatif – Beli biji organik dan popkannya dalam ketuhar (oven) dengan minyak zaitun atau dalam "air popper".

19. Daging Merah Panggang

Walaupun daging panggang sungguh lazat, saintis mendapati bahawa dalam suhu tinggi yang digunakan untuk memasak, ia menghasilkan hidrokarbon penyebab kanser kerana perubahan struktur kimia dan molekul daging.

Alternatif – Makan daging merah dengan berhati-hati dan masak dengan teliti, pilihan lain adalah makan daging putih sebagai ganti, seperti ayam.

20. Air Berkarbonat

Air berkarbonat ataupun air Soda dipenuhi gula - bahan bakar kanser yang utama dan walaupun ada air berkarbonat

"tanpa gula", ia sudah cukup buruk untuk anda – kerana ia juga sering mengandungi pewarna karamel tiruan.

Warna tiruan ini dipanggil Caramel IV dan mempunyai bahan kimia karsinogenik (penyebab kanser) 4-MEI sebagai hasil sampingan proses berasaskan ammonia.

Alternatif – Air biasa selalu menjadi pilihan terbaik, tetapi jika anda benar-benar mengidam kemanisan air soda, pilihlah jenama yang tidak menggunakan Caramel IV.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

-Sentiasapanas.com

Mengenali Ayam Kampung Kacuk Dan Ayam Kampung Biasa

Mengenali Ayam Kampung Kacuk Dan Ayam Kampung Biasa

Banyak tanggapan yang salah tentang ayam kampung kacuk ini, kerana ada setengah yang fikir ayam kampung kacuk sama dengan ayam pedaging. Ini tanggapan yang tidak tepat kerana ayam kampung tetap ayam kampung.

Ayam Kampung Kacuk

Kenapa ayam kampung kacuk lebih besar? kenapa kacuk? Yang dinamakan ayam "kacuk" itu sebab cross-breed yang dibuat antara ayam kampung biasa dengan ayam kampung yang lebih besar.

Tujuannya adalah untuk penghasilan daging yang lebih banyak, sebagai contoh, ayam kampung jenis saigon dikacuk dengan ayam kampung berbaka badan besar dengan kuantiti daging yang lebih banyak.

Perkembangan dunia penternakan ayam kampung telah mendorong penternak-penternak ayam kampung untuk mengkaji dan menghasilkan baka ayam kampung yang lebih baik, oleh itu wujudlah ayam kampung yang bersaiz besar dengan daging yang lebih banyak.

Disebabkan kurang maklumat tentang perkembangan ini, maka ramai yang masih beranggapan ayam kampung kacuk ini bersaiz kecil (tidak lebih 1.2kg seekor).

Tiada beza yang besar antara ayam kampung kacuk dan ayam kampung biasa, bezanya cuma ayam kampung original memerlukan masa 6 bulan untuk dijual tetapi ayam kampung kacuk hanya 3 bulan sahaja.

Walhal, ayam kampung kacuk yang dijual pada usia 90 hari atau pada berat 1.5kg ini masih ANAK AYAM, sepatutnya umur matang bagi ayam kampung ialah 6 bulan, sebab itulah rasanya tidak semanis ayam kampung original.

Cuba bela ayam kampung kacuk sehingga umur 6 bulan, pasti rasanya sama.

Protein

Teknik penjagaan antara ayam kampung original lebih bebas, ayam akan dibebaskan mencari makan sendiri, ada juga yang menyediakan baki makanan dari rumah untuk ayam ini.

Oleh itu, ayam kampung ori akan mengambil masa yang agak lama untuk membesar disebabkan sumber protien yang terhad.

Walau bagaimanapun, ayam kampung kacuk biasanya dibela untuk tujuan dijual, maka penternak akan menyedia dan mengawal diet pemakanan ayam ini sehingga mencapai berat tertentu (biasanya pada berat purata 1.5kg).

Teknik penjagaan ayam kampung kacuk juga lebih teratur, kandungan protien dalam makanan konsisten, oleh itu ayam akan membesar dengan pantas pada usia yang lebih muda.

Reban

Ayam kampung ori biasanya bebas, tidak diletak dalam reban kurung. Aktiviti ayam ini menyebabkan protien membentuk menjadi daging yang kenyal dan lemak sangat kurang (lemak tak sempat terbentuk disebabkan aktiviti ayam yang aktif).

Sebab itu saiz ayam kampung ori lebih kecil dan ringan. Manakala ayam kacuk pula, kebiasaannya diternak dalam reban yang dikhaskan, ayam tidak dibebaskan dan makanan disediakan.

Aktiviti ayam kampung kacuk ini lebih terhad, jadi proses pembesaran akan konsisten.

Kenapa ayam di kurung? Bagi penternakan ayam kampung secara komersial, ayam perlu dikurung mengikut umur/batch, tujuannya untuk mengelakkan ayam bergaduh untuk makanan dan memudahkan proses menuai apabila ayam mencapai umur atau berat tertentu. Selain itu, kualiti ayam juga dapat diseragamkan.

Secara keseluruhannya, tiada beza antara ayam kampung ori dan ayam kampung kacuk.

Ayam kampung ori sekiranya diberi makanan seperti mana ayam pedaging, ia juga akan sebesar ayam pedaging.

Pemakanan ayam ini yang banyak mempengaruhi kualiti rasa daging ayam kampung.

Melainkan ayam kampung diberi suntikan atau makanan tambahan penggemuk, mungkin kualiti rasanya akan berubah.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

sumber: fb

Roborace Robocar: Kereta Tanpa Pemandu Terpantas Di Dunia

Roborace Robocar: Kereta Tanpa Pemandu Terpantas Di Dunia

Robocar merupakan kereta terbaharu yang berjaya tersenarai dalam rekod dunia, yang secara rasminya disahkan sebagai kereta paling pantas di dunia menerusi satu ujian yang telah dijalankan oleh Guinness Book of Records.

Roborace Robocar
Robocar.

Roborace Robocar yang dipandu oleh kecerdasan buatan (AI) mencapai kelajuan 282.42 kilometer sejam (km/j), yang dilakukan secara berterusan di Elvington Airfield, England.

Tiada rekod asal untuk dikalahkan kerana ia merupakan kereta pertama seumpamanya.

Robocar turut menjadi bualan selepas ia berjaya melengkapkan perjalanan tanpa pemandu sewaktu Festival Kelajuan Goodwood pada tahun 2018 lalu.

Menurut ketua pegawai stratergi Roborace, Bryn Balcombe, teknologi kenderaan itu bakal menjadi sesuatu yang mengagumkan orang ramai.

Saksikan videonya dibawah.

BACA INI JUGA:


sumber: mstar

Knights Templar: Tentera Elit Yang Musnah Kerana Kekayaan

Knights Templar: Tentera Elit Yang Musnah Kerana Kekayaan

Setelah pakatan Tentera Salib Eropah berjaya menawan Jerusalem dari pemerintahan umat Islam pada 1099, maka berbondong-bondong masyarakat Kristian di Eropah ingin melakukan 'haji' melawat Tanah Suci Jerusalem.

Tentera elit Knights Templar
Gambar hiasan.

Namun, rombongan haji yang menempuh perjalanan yang jauh itu telah menyebabkan mereka sering menjadi sasaran mudah para perompak dan penyamun di jalanan.

Habis harta benda yang mereka bawa dalam perjalanan dirampas, malah pada satu tahap mereka juga telah dibunuh oleh penjenayah keji itu.

Atas faktor itulah maka sebuah pasukan ketenteraan elit ditubuhkan bagi menjaga rombongan haji ke Jerusalem ini sepanjang perjalanan mereka – itulah Knights Templar.

Templar atau Knights Templar (nama rasminya Poor Fellow-Soldiers of Christ and the Temple of Solomon) telah ditubuhkan oleh seorang tentera berbangsa Perancis, Hugues de Payens pada 1118.

Pada awal-awal penubuhan pasukan ini, ia mendapat banyak kritikan dari pelbagai agamawan Kristian yang mendakwa pasukan ini bertindak ingin mengaut keuntungan semata-mata.

Namun pada 1129, Knights Templar mendapat sokongan daripada Bernard of Clairvanx, seorang agamawan Perancis yang sangat berpengaruh.

Sepuluh tahun kemudian, ketua Gereja Katolik pada ketika itu, Pope Innocent II telah mengeluarkan satu perintah Papal Bull yang menyatakan sokongan gereja terhadap fungsi Knights Templar.

Dalam perintah itu dinyatakan pelbagai keistimewaan Knights Templar. Antaranya pengecualian pembayaran cukai, dibenarkan untuk membina markas di mana-mana kawasan monarki Kristian dan tidak tertakluk di bawah mana-mana kerajaan.

Sejak dari itu, kesetiaan Knights Templar hanya untuk Pope sahaja, tidak berpihak kepada mana-mana monarki di Eropah.

Reputasi Knights Templar

Penubuhan Knights Templar telah mengubah pandangan spektikal masyarakat Eropah terhadap tentera.

Sebelum kehadiran Knights Templar, masyarakat melihat tentera sebagai golongan samseng yang suka menindas rakyat serta sering kali melakukan peras ugut.

Namun situasi ini berubah dengan wujudnya Knights Templar yang dianggotai oleh alim-alim agama.

Ahli-ahli Knights Templar mempunyai peraturan-peraturan yang sama seperti biarawan atau paderi. Mereka tidak boleh berkahwin, tidak dibenarkan menyentuh perempuan hatta ibu sendiri, tidak minum arak serta pelbagai syarat ketat yang dikenakan.

Templars dihormati kerana ketaatan mereka kepada ajaran Kristian. Ahli Knights Templar juga dikehendaki mengangkat sumpah supaya menjalani kehidupan yang zuhud, miskin dan setia hanya kepada Pope.

Mereka juga dilarang memakai kasut yang mempunyai muncung dihadapan, sebagai simbolik kezuhudan mereka.

Atas sebab itu tentera Knights Templar dilihat sebagai benteng Kristian dan mereka juga sering dipanggil sebagai Tentera Jesus.

Knights Templar sangat mahir berperang serta merupakan pakar strategi yang hebat. Kesemua ahli Templar dilatih dengan tahap kemahiran yang tinggi.

Mereka juga terkenal kerana sifat keberanian yang luar biasa. Hal ini dapat dilihat melalui prinsip perang mereka, dimana Knights Templar diharamkan untuk berundur di medan perang kecuali bilangan mereka sangat sedikit jika dibandingkan dengan pihak musuh.

Antara kejayaan ulung mereka adalah berjaya menewaskan panglima agung umat Islam, Salahuddin Al Ayyubi dalam Pertempuran Montgisard.

Tentera Miskin Yang Sangat Kaya

Walaupun kebanyakan ahli Knights Templar merupakan ahli-ahli yang miskin dan juga telah bersumpah menjalani kehidupan miskin, namun secara kolektifnya mereka merupakan sebuah organisasi yang sangat kaya. Lebih kaya berbanding kerajaan monarki Eropah pada ketika itu.

Hal ini berikutan mereka dikecualikan daripada membayar cukai serta keuntungan urusan perbankan melalui misi keselamatan rombongan haji.

Knights Templar juga mendapat sumber kewangan daripada derma orang ramai yang menganggap ia sebagai kerja Tuhan.

Bukan itu sahaja, Alfonso I (Pemerintah Aragon) telah mengurniakan 1/3 daripada wilayahnya kepada Knights Templar.

Kayanya mereka sehingga mampu untuk membeli pulau Cyprus serta memberikan pinjaman kepada para raja.

Kejatuhan Knights Templar

Setelah Salahuddin (semoga Allah memberkatinya) berjaya membebaskan kembali Jerusalem pada 1187, itu menandakan permulaan bagi pengakhiran Knights Templar.

Kekalahan demi kekalahan yang dialami dalam siri Perang Salib menyebabkan Knights Templar terpaksa bertukar markas.

Kemuncaknya, Kejatuhan Acre pada 1291 pada Kesultanan Mamluk telah membersihkan Timur Tengah daripada jejak-jejak Knights Templar.

Pada 1303, Knights Templar yang telah diusir dari dunia Islam itu telah menubuhkan markas operasinya di Paris yang ketika itu diperintah oleh Raja Philip IV Si Adil.

Ketika itu, baginda raja mempunyai hutang yang sangat banyak dengan Knights Templar lebih-lebih lagi pembiyaan kewangan yang besar ketika perang Perancis dengan Inggeris.

Philip IV

Mengetahui bahawa baginda tersepit dalam hutang yang banyak, ditambah pula kantung kerajaan semakin menguncup akibat perang, maka Philip IV menyasarkan Knights Templar sebagai sasaran utama.

Keterdesakan Philip IV amat jelas apabila pada tahun-tahun sebelumnya iaitu pada 1292, baginda telah menangkap sekumpulan pedagang Itali yang kaya raya lalu merampas harta benda mereka. Baginda juga memaksa agar mereka semua membeli barang keluaran Perancis.

Philip IV sedar akan kekayaan luar biasa Knights Templar yang disimpan di markas yang terletak di ibu kota Paris. Maka baginda telah merancang satu plot untuk menjatuhkan organisasi ketenteraan tersebut.

Hubungan Knights Templar-Perancis pada masa itu sememangnya dingin sejak Templar enggan meminjamkan wang kepada kerajaan Perancis akibat tunggakan hutang yang begitu banyak.

Kematian Pope Boniface VIII dalam tahanan Raja Philip IV telah menandakan krisis yang kian meruncing antara raja dan gereja.

Boniface VIII sememangnya dikenali sebagai tokoh yang sangat kuat mempertahankan Knights Templar.

Kenyataan beliau banyak mengguris hati keluarga diraja Philip IV di mana akhirnya beliau mati dalam tahanan kerajaan.

Khabar angin bertiup kencang mengatakan kematian Pope merupakan komplot terancang Philip IV bagi menaikkan Pope yang lebih berpihak kepadanya, iaitu Clement V (bekas Bishop Perancis).

Plot Penganiyaan Bermula

Rancangan untuk menghapuskan Knights Templar telah lama berjalan antara Raja Philip IV dan Pope Clement V.

Pada 1307, Clement V yang berada di Paris menghantar surat kepada Jacques de Molay (Grand Master Templar yang terakhir) agar menyuruh dia bermesyuarat dengannya perihal misi ketenteraan Knights Templar untuk melancarkan Perang Salib yang baru.

Tanpa syak wasangka, De Molay patuh dengan arahan tersebut dan terus bersiap ke Paris dengan rombongan yang terdiri daripada 60 Templar.

Sesampainya rombongan Knights Templar di Paris, kesemua mereka telah ditangkap dan disoal siasat.

Clement V telah melakukan pembohongan dengan menyatakan bahawa kehadiran De Molay adalah untuk membantu siasatan dakwaan Knights Templar telah menjadi sesat dan jauh tersimpang dari agama.

Bermula dari itulah penyeksaan dan segala macam bentuk kezaliman telah dikenakan ke atas Knights Templar atas titah Philip IV.

Baginda telah melakukan soal siasat diiringi dengan tekanan fizikal yang hebat ke atas Templar – antaranya langsung tidak diberi makan, kekurangan tidur, soal siasat tanpa henti dan satu bentuk mesin hukuman yang dipanggil strappado (menyebabkan bahu seseorang patah).

Knights Templar dituduh telah melakukan ritual-ritual menyembah syaitan. Mereka juga didakwa telah melakukan zina, meludah palang salib, meliwat sesama ahli dan mengungkapkan kata-kata kufur ke atas Jesus.

Oleh kerana tidak tahan dengan soal siasat yang penuh seksa, maka hampir semua Templar telah membuat pengakuan ke atas dakwaan tersebut, termasuklah Grand Master mereka sendiri, De Molay.

Dengan pengakuan kontroversi tersebut, maka Pope Clement V bersama-sama dengan Philip IV telah membubarkan Knights Templar secara rasmi pada 1312.

Awalnya, De Molay telah membuat pengakuan terhadap segala dakwaan yang telah dilemparkan ke atasnya namun, apabila tiba giliran Pope melalui delegasinya untuk melaksanakan perbicaraan mahkamah, De Molay menarik balik pengakuan dengan mengatakan dia telah dipaksa membuat pengakuan melalui seksaan yang sangat teruk.

Keadaan yang menyusul selepas itu menyaksikan wujudnya perkelahian dan kenyataan yang tidak konsisten dari ahli Templar.

Dalam situasi yang rumit sedemikian, Philip IV memberi kata akhir dengan menjatuhkan hukuman bakar hidup-hidup ke atas De Molay dan beberapa pemimpin kanan Knights Templar. Habis cerita!

Maka pada tanggal 18 Mac 1314, De Molay bersama pengikutnya telah dihukum mati dengan cara tersebut.

Di saat kematiannya, De Molay telah melakukan kutukan sumpahan ke atas Philip IV dan Pope Clement V di atas ketidakadilan mereka dalam memberikan hukuman. Dia juga menegaskan semua tuduhan adalah palsu.

Tidak sampai setahun dari peristiwa tersebut, kedua-dua watak yang menzalimi Knights Templar telah mati, seolah-olah sumpahan De Molay adalah benar belaka.

Maka berakhirlah riwayat Knights Templar di tangan seorang raja yang tamakkan harta.

Namun, terdapat spekulasi terbaharu yang timbul hasil daripada penemuan manuskrip bertajuk Chinon Parchment yang bertarikh Ogos 1308.

Manuskrip itu menyatakan De Molay sebenarnya sudah diberi pengampunan oleh pihak Gereja Katolik pada awalnya.

Namun, keputusan Philip IV yang melaksanakan hukuman bunuh ke atas De Molay dipercayai dilakukan di luar rangka perundangan.

Pope Clement V juga menerima pelbagai cemuhan dan kritikan dari agamawan seluruh Eropah yang percaya bahawa pembubaran Templar merupakan satu konspirasi terancang pihak diraja Perancis.

Yang pasti, Philip IV ingin merampas semua kekayaan luar biasa Knights Templar dengan cara menghapuskan organisasi mereka.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

sumber: thepatriots

Kulit Manggis Menyembuhkan Darah Tinggi

Kulit Manggis Menyembuhkan Darah Tinggi

Sistem peredaran darah di dalam badan membekalkan nutrien penting dan oksigen kepada semua sel dan organ dalaman didalam badan kita. Ia juga penting untuk menyingkirkan bahan buangan dan karbon dioksida.

Kulit Manggis

Degupan jantung mewujudkan tekanan yang menolak darah melalui arteri dan vena anda. Apabila tekanan darah anda meningkat, kerosakan yang berlaku akan mengganggu sistem ini.

Tekanan darah tinggi menyebabkan jantung perlu bekerja lebih keras untuk mengepam darah ke seluruh tubuh, seterusnya menyebabkan regangan pada dinding arteri yang diperbuat daripada otot separa fleksibel.

Sebelum membuat keputusan untuk mengambil ubat-ubatan yang mengandungi dadah di dalamnya bagi merawat tekanan darah tinggi dan penyakit-penyakit lain yang tidak diingini, cuba ubah gaya hidup anda dari segi pemakanan dan senaman selain daripada mencuba penawar semula jadi untuk tekanan darah tinggi di rumah.

Jadi sesiapa yang ada masalah darah tinggi, apa kata anda ikut petua ini untuk mengatasi tekanan darah tinggi anda itu?

Kulit Manggis Sembuhkan Darah Tinggi

Banyak herba yang menurut kajian mampu menyembuhkan tekanan darah tinggi seseorang, salah satu diantaranya ialah kulit buah Manggis.

Ekstrak kulit buah Manggis sangat membantu dalam mengawal tekanan darah tinggi dimana sudah ramai orang mendapat manfaatnya.

Kulit buah Manggis mengandungi salah satu zat yang banyak memiliki manfaat.

Xanthone yang terkandung dalam ekstrak kulit Manggis memiliki sifat anti-bakteria dan anti-radang (anti-oksidan) yang boleh membuat tekanan darah tinggi menjadi normal.

Xanthone juga memiliki fungsi dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh dan yang paling penting, memiliki sifat anti-stres.

Salah satu penyebab terjadinya tekanan darah tinggi adalah diakibatkan oleh keadaan lingkungan yang sering membuatkan seseorang stres.

Xanthone berfungsi dalam meminimumkan faktor stres dalam diri anda sehinggakan jika tahap stres dapat dijaga, maka keadaan tekanan darah pun akan menjadi normal.

Anda boleh mengambil jus kulit buah Manggis secara teratur untuk menurunkan tekanan darah tinggi secara perlahan sampai akhirnya kembali normal.

Anggap saja pengambilan jus kulit Manggis ini merupakan terapi yang memerlukan konsistensi dan semoga anda berupaya untuk mengatasi rasa kebosanan.

Cara Rebus Kulit Manggis.
  • Ambil sebiji buah manggis dan keluarkan isinya.
  • Ambil satu liter air.
  • Rebus sehingga tinggal separuh.
  • Minum awal pagi dan petang/malam, setiap hari.
  • Amalkan secara berterusan.

Jika ini mampu dilakukan dengan sepenuh hati, maka anda akan merasakan manfaatnya sendiri.

Tekanan darah tinggi anda secara perlahan akan kembali normal. Insyaa-Allah.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

-Sentiasapanas.com

5 Punca Hati Resah Tanpa Sebab

5 Punca Hati Resah Tanpa Sebab

Pernahkah anda tiba-tiba berasa bimbang tanpa sebarang sebab yang nyata? Pernahkah juga jantung anda berdenyut-denyut dengan pantas dan keadaan ini menyebabkan anda menjadi panik, resah dan takut tidak tentu pasal?

Keresahan tiba tiba

Menurut portal kesihatan WebMD, apabila seseorang mengalami rasa resah dan bimbang, dia boleh mengalami keadaan seperti yang dinamakan di bawah:

1. Gangguan kebimbangan umum (GAD)

Mereka yang mempunyai GAD cenderung bimbang secara berlebihan mengenai kesihatan, kewangan, keluarga atau kerja walaupun tidak ada alasan untuk berbuat demikian.

2. Gangguan obsesif kompulsif (OCD)

Individu yang mempunyai OCD tidak dapat mengawal kitaran pemikiran. Ia turut mengganggu kehidupan seseorang kerana bersikap obsesi secara keterlaluan dan bersikap kompulsif secara berulang.

3. Gangguan panik dengan agoraphobia

Serangan panik (diperincikan sebagai serangan ketakutan secara tiba-tiba, sesak nafas, sensasi tercekik, jantung berdebar dan rasa takut hilang kawalan atau rasa seperti naik gila) boleh berlaku pada bila-bila masa dan berlangsung sekitar 10 hingga 20 minit setiap kali.

4. Gangguan tekanan post-traumatic (PTSD)

Keadaan ini sering memberi kesan kepada mereka yang mengalami trauma ekstrem disebabkan oleh peperangan, bencana alam dan serangan.

5. Fobia sosial (atau gangguan kecemasan sosial)

Fobia sosial ini dikelaskan sebagai kebimbangan yang melampau dan kesedaran diri dalam setiap situasi sosial.

Wanita lebih cenderung menghadapi gangguan kebimbangan berbanding lelaki

Penyelidik di University of Cambridge mendapati wanita lebih cenderung diserang rasa cemas dan bimbang berbanding lelaki.

Walaupun puncanya tidak jelas, namun para penyelidik pecaya ia mungkin disebabkan perbezaan sebatian kimia otak antara kedua-dua jantina.

Faktor risiko lain termasuk strata sosioekonomi yang rendah, golongan pertengahan umur, mereka yang mengalami peristiwa kehidupan negatif seperti kegagalan hubungan atau keguguran, kehilangan kerja atau penyakit dan ditinggalkan orang yang disayangi.

Dalam situasi seperti di atas, kebimbangan dan rasa cemas berlaku secara semula jadi dan didapati memberi kesan yang lebih kepada wanita.

Kajian itu juga menjelaskan, individu yang mengalami peringkat awal gangguan kebimbangan, tidak akan menjejaskan kehidupan normal.

"Dia dapat pergi ke pejabat dalam keadaan gangguan kecemasan atau kebimbangan melangkah masuk ke meja, tetapi mungkin produktivitinya tidak cukup baik walaupun boleh membuat tugasnya.

"Tetapi apabila keadaan itu bertambah rumit, ia boleh mengganggu aktiviti harian sehingga tidak ada motivasi ke pejabat mahupun duduk di meja kerja dan meneruskan tugas."

Masalah gangguan kebimbangan ini sama seperti masalah kesihatan mental yang lain, berpunca daripada pelbagai sebab. Ia termasuk perubahan dalam tekanan sekitar otak, dan genetik.

Gangguan ini boleh berlaku dalam keluarga dan dikesan dalam DNA seseorang.

Jika anda dapat merasakan mengalami gangguan kebimbangan secara melampau, segera dapatkan bantuan pakar.

Ubatan atau rawatan tertentu seperti meditasi dapat membantu anda mengawal masalah ini.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

sumber: fmt