Wednesday, August 30, 2017

'Jika Anda Menghidap Kanser, Jangan Menderita Sendirian'

'Jika Anda Menghidap Kanser, Jangan Menderita Sendirian'

"Jika anda menghidap kanser, jangan berahsia dan jangan menderita sendirian," kata pesakit kanser Ahmad Zaki Mohd Suhaimi.

Kanser

Sebagai seorang juruterbang, beliau aktif sepanjang masa dengan bermain skuasy, berenang, menyertai triathlon dan larian adalah antara aktiviti kegemarannya, malah tidak pernah terlintas di fikirannya bahawa suatu hari nanti beliau akan mendengar tiga patah perkataan yang paling menyakitkan iaitu 'anda menghidap kanser' daripada doktornya pada Mac 2015.

Ahmad Zaki, 45, berkongsi kisah perjalanan hidupnya sejak didiagnos menghidap kanser kolorektal dan betapa pentingnya untuk menjalani pengesanan dan pemeriksaan awal.

"Gejala awal bermula dengan sembelit dan pendarahan rektum pada Disember 2014 tetapi saya tidak menghiraukannya untuk seketika kerana sibuk dengan penerbangan, berlari dan berbasikal.

"Kemudian apabila kembali ke Kuala Lumpur, saya mula berasa tidak selesa, menjangka bahawa ada sesuatu yang tidak kena dengan kesihatan, saya segera membuat temu janji dengan doktor di Seremban.

"Dia memeriksa dan memberitahu bahawa 'ada sesuatu', dan saya perlu menjalani kolonoskopi. Prosesnya tidak menyakitkan tetapi sedikit tidak selesa.

"Kemudian doktor beritahu bahawa saya mungkin mempunyai masalah yang serius. Ia mungkin kanser," kata juruterbang Etihad Airways itu ketika ditemui.

Ahmad Zaki teringat bagaimana doktor melakukan pelbagai ujian lanjutan dan menjelaskan secara mendalam tentang penyakit yang dihadapinya sebelum mengesahkan diagnosis.

Menurut American Cancer Society, kanser kolorektal adalah kanser yang bermula pada kolon atau rektum. Kanser itu dinamakan kanser kolon atau kanser rektum, bergantung di mana ia bermula.

Kebanyakan kanser kolorektal bermula sebagai satu tumbuhan yang dipanggil polip pada lapisan dalam kolon atau rektum. Sesetengah jenis polip boleh bertukar menjadi kanser setelah beberapa tahun tetapi tidak semua demikian.

Ahmad Zaki memberitahu bahawa beliau langsung tidak menyangka bagaimana boleh menghidap kanser sedangkan beliau sentiasa aktif dan tidak ada sejarah penyakit kanser dalam keluarganya.

"Tetapi, perkara ini (kanser) tidak memilih sama ada anda sesuai atau tidak, dan ia tidak berlaku semalaman.

"Saya telah melalui tiga pembedahan sejak itu dan menjalani kehidupan dengan beg kolostomi dan air kencing pada tubuh selama enam bulan," katanya yang menghidapi kanser tahap ketiga.

Bapa kepada empat anak itu menyangka dirinya telah benar-benar 'bebas' daripada kanser sehingga doktor mendapati masih terdapat sel-sel kanser yang aktif berhampiran hati dan paru-parunya selepas pemeriksaan tomografi emisi positron (PET) yang dilakukan pada awal bulan Februari 2017.

Ahmad Zaki tetap positif dan tabah. Beliau perlu menghadiri lima lagi sesi kemoterapi dan sementara itu beliau sentiasa melibatkan diri dalam aktiviti sukan dan menikmati pelbagai makanan kegemarannya.

"Terima kasih kepada keluarga dan kawan-kawan yang sangat menyokong saya selama ini. Ada yang kata 'kesian', tetapi bukan 'kesian' yang mereka mahu, hanya bercakap dengan mereka sudah cukup, maksud saya jangan biarkan mereka sendirian," kata Ahmad Zaki.

Pakar Bedah Am dan Kolorektal di Hospital Pantai Kuala Lumpur Datuk Dr Meheshinder Singh berkata walaupun kanser kolorektal menjadi kebimbangan utama orang ramai namun ia boleh dicegah dan dapat dirawat sekiranya dikesan pada peringkat awal.

"Malang sekali kerana kebanyakan kes kanser kolorektal hanya dirujuk kepada kami ketika tahap akhir, ia adalah kanser kedua yang paling biasa di Malaysia pada masa kini yang juga kanser nombor satu dihidapi kaum lelaki dan kedua dalam kalangan wanita.

"Amat menyedihkan keadaan ini berlaku dalam sebuah negara yang mempunyai akses penjagaan kesihatan yang baik namun pesakit hanya mendapatkan rawatan ketika tahap akhir, oleh itu perlu ada teknik saringan pengesanan awal yang betul," katanya.

Sehubungan itu, Dr Meheshinder menasihati orang ramai untuk menjalani pemeriksaan kesihatan dan ujian darah dalam najis, ujian makmal yang digunakan untuk memeriksa sampel najis bagi mengesan tanda-tanda awal kanser kolorektal.

Malang sekali, walaupun seseorang seperti Ahmad Zaki yang telah menjalani gaya hidup sihat masih menghidapi kanser, namun amalan gaya hidup yang sihat tetap penting.

Dietitian Kanan di Hospital Pantai Kuala Lumpur Ong Min Ying berkata gaya hidup sihat mampu mengubah kehidupan seseorang.

"Pastikan berat badan sentiasa dalam lingkungan yang sesuai dan sihat, kerana obesiti meningkatkan risiko kanser dan sasaran untuk Indeks Jisim Badan Malaysia yang sesuai adalah antara 18.5 hingga 22.9.

"Selain itu, pastikan ukuran lingkar pinggang anda lebih rendah daripada 90cm untuk lelaki dan 80cm untuk wanita," katanya.

Ong menegaskan akan keperluan untuk pengambilan makanan berserat tinggi, mengehadkan pengambilan alkohol, aktif secara fizikal, hadkan makan daging merah dan hindari daging yang diproses untuk mengurangkan risiko kanser.

"Cuba gunakan kaedah memasak dengan suhu rendah, bakar atau stim makanan anda dan elakkan kaedah memanggang atau menggoreng," katanya.

Ong juga menyarankan agar setiap orang mengamalkan minum tujuh hingga lapan gelas air kosong setiap hari untuk kekal sihat.

BACA INI JUGA: Panduan Pengambilan B17 Aprikot Untuk Rawatan Kanser

sumber: astroawani

Peristiwa Penting Hari Ini Dalam Sejarah Dunia (30 Ogos)

Peristiwa Penting Hari Ini Dalam Sejarah Dunia (30 Ogos)

Tarikh 30 Ogos merupakan hari ke 242 (hari ke 243 dalam tahun lompat) dalam kalendar Gregory dengan tinggal 123 hari lagi sebelum memasuki tahun selepasnya.

Gunung Sinabung
Gunung Sinabung.

Hari ini merupakan sambutan Hari St. Rose dari Lima di Peru, Hari Kemenangan di Turki dan Hari Perlembagaan di Kazakhstan (1995).

Peristiwa

1800 - Gabriel Prosser cuba melancarkan pemberontakan hamba di Virginia, Amerika Syarikat.

1813 - Perang Napoleon: Angkatan Gabungan Keenam Fil Marsyal Michael Andreas Barclay de Tolly menawan Jeneral Perancis Dominique Vandamme dan ribuan askarnya.

1835 - Peneroka Eropah yang mendarat di tebing utara Sungai Yarra di tenggara Australia mengasaskan bandar Melbourne.

1862 - Perang Saudara Amerika: James Longstreet dan Stonewall Jackson memimpin askar Gabungan kepada kemenangan muktamad dalam Pertempuran Bull Run Kedua.

1915 - Perang Dunia Pertama: Berdasarkan tuntutan Amerika Syarikat, kapal selam Jerman menghentikan menenggelamkan kapal tanpa amaran.

1942 - Perang Dunia Kedua: Erwin Rommel melancarkan serangan besar terakhir Paksi dalam Kempen Gurun Barat, menyerang kedudukan British di Al Alamain, Mesir.

1959 - Gelaran Pahlawan Nasional Indonesia dianugerahkan buat kali pertama, kepada penulis-juga-ahli politik Abdul Muis.

1984 - Space Shuttle Discovery dilancarkan bagi penerbangan sulungnya.

1992 - Michael Schumacher memenangi perlumbaan Formula Satu pertamanya, di Grand Prix Belgium.

1999 - Penduduk Timor Leste mengundi untuk merdeka daripada Indonesia dalam satu pungutan suara.

2010 - Gunung Sinabung di Sumatera, Indonesia meletus buat kali pertama sejak 1600, menyebabkan lebih 18,000 penduduk melarikan diri.

2011 - Taufan Nanmadol mengorbankan 36 orang di Filipina, Taiwan dan Fujian, China.

2012 - Di Mexico, Institut Pilihan Raya Persekutuan mengisytiharkan Enrique Peña Nieto sebagai presiden baharu.

2013 - Sebuah ngarai yang baru ditemui di bawah lembar ais Greenland didapati merupakan yang terpanjang di dunia.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA: Peristiwa Penting Hari Ini Dalam Sejarah Dunia (29 Ogos)

sumber: wikipedia

Tuesday, August 29, 2017

Warkah Terakhir Pesakit Kanser, Nasihat Dan Jenaka Yang Sangat Mengharukan

Warkah Terakhir Pesakit Kanser, Nasihat Dan Jenaka Yang Sangat Mengharukan

Ketika Heather McManamy disahkan menghidap kanser payudara pada tahun 2013 lalu, beliau bertekad untuk terus tabah dan kekal sebagai wanita yang gemar berjenaka walau di ambang ajal, lapor Mashable.

Heather McManamy

Heather telah mencipta koleksi kad ucapan untuk anak perempuan beliau, Brianna, bermula dari hari pertama persekolahan sehinggalah ke hari perkahwinan.

Kesemua kad ini telah dikumpul dan diterbitkan dalam bentuk buku berjudul Cards for Brianna yang diterbitkan oleh Sourcebooks.

Apabila Heather meninggal dunia pada 15 Disember 2015 pada usia 36 tahun, dia masih mahu menenangkan hati ahli keluarga dan rakan terdekat agar tidak bersedih dengan pemergian beliau.

Heather sebenarnya telah meminta suami beliau, Jeff, untuk menyiarkan ‘warkah terakhir’ beliau di Facebook sesudah beliau meninggal dunia.

Surat yang disiarkan di status Facebook Heather serta-merta mendapat perhatian pengguna Facebook kerana mesej yang disampaikan penuh mendalam, mengharukan, sambil diselang-seli dengan unsur jenaka yang membuat para pembaca tersenyum sambil mengesat air mata.

Cards for Brianna

“Jadi, saya ada beberapa berita baik dan berita buruk,” surat Heather bermula.

“Berita buruk, nampaknya saya sudah meninggal dunia.

"Berita baik, kalau anda sedang membaca (surat) ini, berkemungkinan besar anda masih belum meninggal (kecuali memang ada wifi di alam barzakh).”

Heather menyambung surat dengan menyatakan beliau sudah tidak akan bersama lagi dengan orang yang tersayang dan berpesan kepada mereka semua agar berkongsi memori indah bersama anak beliau, Brianna, dan tidak kekal meratap kesedihan.

“Jangan sesekali katakan saya dikalahkan kanser,” tulis beliau.

“Mungkin kanser sudah merampas hampir segala-galanya dari hidup saya, tetapi kanser tidak pernah merampas cinta dan harapan dan kebahagiaan saya.

“Ini bukan peperangan, ini cuma hidup yang memang selalunya rambang dan tidak adil, kadangkala itulah yang berlaku.

"Saya tidak kalah. Saya rasa cara saya hidup bertahun-tahun dengan kanser satu kejayaan. Ingat itu.”

Heather McManamy

Heather mengakhiri nota tersebut dengan mengingatkan rakan dan ahli keluarga untuk menikmati hidup sepenuhnya dan menghargai setiap hari.

“Raikan keindahan hidup dengan parti yang hebat sebab kamu semua tahu itu yang saya mahukan dan saya percaya saya akan hadir juga ke sana (kamu tahu saya tak suka terlepas semua keriangan itu).

"Saya sangat berharap dapat menghantui kamu semua, jadi ini bukan ucapan selamat tinggal.”

BACA INI JUGA:

sumber: astroawani

Sejarah Dan Evolusi e-Dagang

Sejarah Dan Evolusi e-Dagang

Beraneka tafsiran diberikan masyarakat berkaitan istilah E-dagang mengikut kefahaman dan pengetahuan masing-masing.

Sejarah e-Dagang

E-dagang bermula di awal tahun 1970an yang mana pada masa itu penggunaan aplikasi masih terbatas mengikut perusahaan kecil sahaja.

Terlalu banyak persoalan berkaitan e-dagang diajukan kepada pihak berkaitan, namun masih belum difahami.

Mengikut Chaffey et.al, (2000) mengatakan bahawa e-Dagang merupakan satu proses jual beli menerusi internet yang lebih dikenali sebagai World Wide Web (WWW).

Walau demikian, masih terdapat pengertian berbeza mengenai sejarah e-dagang ini.

Menurut pandangan Kalakota dan Whinston (1997), dalam buku M. Suyanto (2003) menjelaskan, e-dagang adalah satu perspektif komunikasi, perspektif perkhidmatan atau servis dan juga proses perniagaan atas talian yang dipanggil online.

Dapat dilihat pelbagai pandangan dan takrifan mengenai sejarah e-dagang dalam dunia global masa ini.

Mengikut sejarah, pada tahun 1997, e-dagang dibangunkan oleh Syarikat International Business Machines (IBM) yang menjadikan penggunaan e-dagang popular sehingga masa kini (Chaffey, 2007).

E-dagang ini dikenali sebagai transformasi proses perniagaan melalui penggunaan medium teknologi maklumat (IT).

Hal ini menerangkan bahawa penggunaan IT dalam perniagaan hari ini berupaya membezakannya dengan perniagaan secara tradisional.

Ia juga menjadi sebuah platform ruang perniagaan yang luas bagi mempercepakan dan memudahkan proses kitaran perniagaan khususnya melibatkan urusan penempahan barangan dan perkhidmatan daripada pengguna mahupun urusan jual beli.

Secara terperinci e-dagang meliputi pelbagai jenis perniagaan, daripada pengguna laman berasaskan runcit, melalui laman web lelongan atau muzik, barang-barang perniagaan perdagangan bursa dan perkhidmatan antara syarikat.

Pada masa ini, e-dagang menjadi aliran utama bagi pelancaran sesuatu perniagaan untuk urusan jual beli dan perkhidmatan kepada pengguna secara global (Reynold, 2004).

E-dagang bukan sahaja kaedah pengedaran barang atau perkhidmatan menerusi elektronik, tetapi juga sebagai hubungan antara pelanggan dengan organisasi yang mana bukan hanya untuk berkomunikasi menerusi laman sesawang, tetapi juga untuk proses pembelian sesuatu barangan yang ditawarkan pelbagai organisasi.

Menurut Hanson, (2000) perniagaan dan transaksi pembelian barangan dan perkhidmatan dalam internet melonjak tinggi akibat peningkatan penggunaan internet masa kini.

E-dagang sememangnya banyak menonjolkan aktiviti seperti pertukaran dengan perniagaan yang lain khususnya digunakan sesebuah syarikat dalam menyokong urusan pembelian, penjualan dan aktiviti yang melibatkan penggunaan laman sesawang.

Dalam pada itu, terdapat pelbagai maksud dan istilah berkaitan konsep ini.

Sebagai contohnya e-dagang, e-perniagaan atau e-commerce merangkumi maksud transaksi elektronik yang sama seperti Perniagaan kepada Perniagaan (B2B), Perniagaan kepada Pengguna (B2C), Pengguna kepada Penggunan (C2C), mobile commerce(m-c) dan lain-lain lagi.

Terlalu banyak pentafsiran berkaitan e-dagang dan e-perniagaan ini dan sekiranya dilihat iamya adalah sama dan membezakannya hanyalah istilah sahaja.

Konsep berkaitan e-dagang ini bergantung kepada pandangan seseorang itu.

Walau bagaimanapun, ia meliputi segala aspek urusan perdagangan dan kewangan yang bukan hanya bergantung kepada urusan jual beli semata-mata.

Ia juga sebagai peranan bagi meluaskan hubungan perdagangan ke seantero dunia menerusi penggunaan teknologi masa kini yang tidak terbatas.

Tambahan lagi, skop e-dagang ini meliputi pelbagai pihak antaranya penjual, pelanggan, pembeli, orang awam dan juga organisasi.

Perlu dikethaui juga, perkembangan e-dagang ini bermula daripada internet. Hal ini membuktikan penggunaan internet merevolusikan aktiviti perdagangan menjadi aktiviti terpenting dalam mengutamakan perkembangan ekonomi yang pesat dan maju.

Kewujudan e-dagang juga berupaya melicinkan perjalanan aktiviti perniagaan dan transaksi kewangan tidak mengira had dan sempadan.

Segala perhubungan dan penyebaran informasi perdagangan mencorakkan titik penting dalam pengusaha mengembangkan dan memperluaskan penggunaan e-dagang secara global.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

sumber: hafizmustafar123

Pumice Rock Batu Pelik Yang Terapung Atas Air!

Pumice Rock Batu Pelik Yang Terapung Atas Air!

Untung sabut timbul untung batu tenggelam mungkin ungkapa lama yang tidak lagi boleh diguna pakai pada zaman ini.

Pumice Rock

Tahukah anda ada sejenis batu yang dinamakan Pumice Rock, akan timbul dan bukannya tenggelam apabila diletakkan dalam air! Pelik kan.

Batu pelik ini secara fizikalnya berwarna terang, berliang dan ringan berbanding batu-batu lain.

Pumice Rock terbentuk bersama mineraloid, sejenis unsur keras berwarna jernih seperti kaca, selepas letusan gunung berapi ketika lava keluar daripada kawah gunung.

Berdasarkan kajian geologi, Pumice Rock bersifat vesikel (memiliki banyak ruang udara) dan memiliki tiga komposisi utama iaitu riolit, basalt dan andesit.

Walau bagaimanapun, proses apungan di dalam air hanya berlaku dalam tempoh tertentu mengikut saiz batu.

Lebih besar saiz batu, lebih lama Pumice Rock akan terapung dipermukaan air kerana mengandungi lebih banyak gelembung udara sebelum tenggelam.

Permintaan Tinggi Dipasaran

Pumice Rock

Selain pelik, Pumice Rock juga mendapat permintaan tinggi dipasaran.

Dalam industri kosmetik, Pumice Rock banyak digunakan untuk menghasilkan produk pengilat kuku, skrub muka dan kaki, gel mandi dan banyak lagi.

Dalam industri pembinaan, Pumice Rock digunakan untuk menghasilkan blok batu-bata untuk pembinaan rumah, bangunan, hortikultur, hiasan landskap, parit dan sebagainya.

Pumice Rock selain ringan, mampu menyerap udara dan secara tidak langsung berfungsi sebagai penebat haba yang sangat baik.

Turut dikenali sebagai batu terapung, Pumice Rock satu-satunya batu yang boleh terapung di dalam air.

BACA INI JUGA:

-SENTIASAPANAS.COM

Ibu Tunggal Menderita Kanser Paru-paru Tahap Empat Perlu Bantuan Orang Ramai

Ibu Tunggal Menderita Kanser Paru-paru Tahap Empat Perlu Bantuan Orang Ramai

Seorang ibu tunggal yang menderita kanser paru-paru tahap empat, peringkat paling serius penyakit itu, memerlukan bantuan orang ramai bagi menampung kos perubatannya yang dianggarkan mencecah RM1 juta bagi tempoh dua tahun.

Sharizan Mohd Saleh Kanser

Sharizan Mohd Saleh, 33, dari Klang, berkata sesi rawatan imunoterapi yang dijalaninya memerlukan perbelanjaan RM30,000 untuk setiap tiga minggu di institusi perubatan swasta berikutan hospital kerajaan tidak menyediakan rawatan itu.

“Saya kini dalam senarai menunggu untuk sesi kimoterapi di hospital kerajaan tetapi tempoh dan waktu sebenar tidak dinyatakan.

"Saya boleh membuat rawatan kimoterapi di Institut Kanser Negara tetapi saya tidak berkemampuan.

"Saya perlu menjalani sesi imunoterapi sekurang-kurangnya untuk tempoh dua tahun bagi membolehkan saya sembuh dengan izin Allah dan menjalani kehidupan lebih baik ” katanya.

Wanita itu yang mempunyai seorang anak lelaki, Muhammad Aniq Nabawi, 4, berkata perlindungan insurans peribadinya digunakan sejak beliau dikesan menghidap kanser tahap 3 pada April 2016 selain rawatan pembedahan paru-paru kanan dan membuang nodus limpanya.

Namun, kanser itu dikesan kembali pada Mei lepas dan disyorkan segera menjalani rawatan imunoterapi iaitu rawatan menggunakan sistem imun diri untuk melawan kanser pada Jun lepas, namun kos tinggi menghalang beliau menjalani terapi itu, katanya.

“Lagi lama rawatan ditangguhkan, keadaan kesihatan saya akan terus merosot dan sukar untuk sembuh dan kembali normal,” katanya.

Rakyat Malaysia khususnya, di alu-alukan untuk menderma dengan melayari https://give.asia/story/help_sha_kicks_cancer atau menyumbang terus ke akaun Maybank bernombor 512044534207 atas nama Sharizan binti Mohd Saleh.

Jom hulurkan bantuan.

BACA INI JUGA: Daun Magik Herba Rerama Pakcik Khamarul Sembuhkan Kanser, AIDS, SLE?

sumber: astroawani

Jasad Michael Jackson Tiada Dalam Kubur!

Jasad Michael Jackson Tiada Dalam Kubur!

Selepas hampir sepuluh tahun disemadikan, kubur raja pop dunia, Michael Jackson yang terletak di tanah perkuburan Forest Lawn di Los Angeles dilaporkan kosong.

Michael Jackson

Menurut beberapa laporan media antarabangsa, pihak keluarga Michael Jackson memang sengaja merahsiakan lokasi makam penyanyi lagu hit Beat It itu.

Ibunya, Katherine Jackson, mendedahkan mayat Michael Jackson tidak ada di dalam keranda saat dimakamkan pada tahun 2009.

Menurut sumber yang memberitahu Radar Online, ramai menyangka jasad Michael Jackson dikebumikan di Forest Lawn, namun sebenarnya tidak.

“Semua orang menyangka Michael Jackson ditanam di Forest Lawn, tapi sebenarnya tidak.

“Keluarga Micheal Jackson merahsiakan lokasi sebenar kubur atas alasan keselamatan selain untuk mengabulkan permintaan Michael.

“Bagaimanapun, Katherine sudah mendedahkan rahsia ini kepada beberapa teman rapatnya,” kata sumber tersebut.

Menurut sumber yang sama, tindakan Katherine itu adalah disebabkan kebimbangannya jika mayat Michael Jackson dicuri.

“Keluarga Micheal Jackson bertengkar selama berbulan-bulan kerana tidak tahu apa yang harus dilakukan.

“Katherine sangat paranoid dan ketakutan kalau ada orang akan mencuri jasad Michael,” katanya lagi.

Terdengar ura-ura mendakwa mayat Micheal Jackson telah dibakar manakala abunya dipercayai ditanam di bawah pohon buah pear, yang dikenali sebagai Giving Tree di kediamannya di California.

Namun sehingga kini, masih belum ada kenyataan rasmi daripada pihak keluarga mengenai berita ini.

Michael Jackson disemadikan pada 7 Julai 2009 selepas ditemui tidak sedarkan diri dan disahkan meninggal dunia akibat masalah kegagalan jantung.

BACA INI JUGA:

sumber: mynewshub

9 Makanan Tambah Susu Ibu Dengan Pantas

9 Makanan Tambah Susu Ibu Dengan Pantas

Jika diikutkan petua orang tua-tua dahulu, pelbagai cara boleh dibuat untuk menambahkan susu badan. Ini khas untuk ibu menyusu.

Susu Ibu

Bila susu badan mula merudum, siapa yang tidak risau kan? Hanya ibu-ibu yang mengalaminya sahaja akan memahami.

Ok kita selidiki apa yang orang-orang tua dulu amalkan. Kita tengok 9 makanan semuladi manakah yang dikenali sebagai milk booster.

1. Kacang Tanah

Kacang tanah ini kaya dengan protein dan lebih lagi dari daging dan telur. Kebiasaannya dimakan bersama dengan susu kambing untuk menambahkan susu badan. Ada juga bayi yang alah pada kekacang, jadi ibu-ibu kena berhati-hati memilih.

2. Longan

Longan ini agak popular juga semasa Mak Jemah dalam pantang anak kedua. Sebelum ini Mak Jemah memang tidak kenal langsung “milkbooster” apa yang boleh diambil.

Biasanya longan ini berbentuk kering dan boleh didapati dari kedai ubat cina atau singseh.

Ianya dalam bentuk kering dan bolehlah direbus dengan gula batu sedikit untuk memberikan rasa manis. Tapi longan ini tidak serasi dengan Mak Jemah, pernah amalkan tetapi mungkin juga sebab longan ini agak panas, Mak Jemah mengalami demam yang tinggi lepas mengambilnya.

Mungkin tengok pada kesesuaian orang, ada ibu yang serasi bolehlah mengambilnya tanpa ragu.

3. Halba, Fenugreek

Halba ini kalau perasan yang selalu ada dalam nasi dagang tu. Nasi dagang makanan orang timur. Atau biasa boleh didapati dari kedai mamak atau pasaraya-pasaraya. Ianya dikatakan boleh menambahkan susu badan juga.

Caranya hanya cuci halba tersebut, rendamnya dalam segelas air panas dan airnya bolehlah diminum. Halba ini biasanya memberikan bau yang agak kuat, kemungkinan juga boleh berikan bau badan yang agak kuat pada pengamalnya. Tapi terpulang juga pada ibu, ada yang serasi boleh teruskan.

4. Lobak Putih

Biasanya dalam pantang selalu kita dihidangkan dengan sup lobak putih kan. Mak Jemah dulu semasa dalam tempoh berpantang, ada amalkan sup lobak putih, ringkas dan berkhasiat. Resepi ini adalah dari orang tua yang katanya boleh menambahkan susu badan.

5. Jantung Pisang

Satu lagi resepi tradisional. Boleh dibuat kerabu atau dibuat masak lemak, ianya juga dikatakan memberikan kesan kepada pertambahan susu badan ibu. Sedap dimakan, susu juga bertambah.

6. Pucuk Betik Muda

Rebuskan daun pucuk betik muda, dan airnya diminum. Ia dikatakan boleh melancarkan dan menambahkan susu badan ibu. Boleh diminum 2,3 kali sehari.

7. Kurma

Kurma memang dikenali juga sebagai salah satu “milk booster” yang hebat. Ini kerana ia mengandungi unsur kalsium dan zat besi yang tinggi. Macam-macam resepi boleh dibuat, makan begitu sahaja paling mudah.

Jika mahu buat jus pun boleh. Mak Jemah pernah buat resepi kurma bersama susu. Campurkan 5 bijik kurma yang dibuang bijinya, blend bersama-sama dengan susu segar. Sangat best!

8. Habbatussauda, Jintan Hitam

Dikatakan juga sebagai penggalak susu. Ianya boleh direbus dan diminum airnya. Amalan ini boleh dilakukan seminggu 2,3 kali untuk mendapatkan hasil yang anda inginkan.

9. Alfalfa

Alfalfa dikenali sebagai raja tumbuhan dan dikenali ramai sebagai salah satu penggalak susu yang popular. Ianya mengandungi kandungan fiber yang tinggi dan juga fungsi lain seperti agen pelawasan bagi ibu-ibu dan juga berupaya membuang angin dari badan.

Ada cara lain yang agak popular di kalangan ibu sekarang iaitu dengan pengambilan vitamin-vitamin untuk membantu penghasilan susu yang lebih baik.

Antaranya adalah pil alfalfa dan serbuk protein sebab ia senang ditelan dan disediakan. Ada juga di pasaran set-set menyusu yang pelbagai pilihan.

Walau apapun pilihan ibu-ibu, pergantungan pada milk booster tidak menjanjikan susu yang banyak jika ibu tidak memahami konsep sebenar dalam penyusuan itu sendiri.

Namun jika semuanya difahami dengan jelas, apa sahaja pilihan milk booster ibu, hanya ibu sahaja yang dapat merasakan keserasiannya.

Tepuk dada tanya selera.

BACA INI JUGA: Penemuan Saintifik Susu Ibu Bukti Kebenaran Al-Quran

sumber: permatacintaku

Peristiwa Penting Hari Ini Dalam Sejarah Dunia (29 Ogos)

Peristiwa Penting Hari Ini Dalam Sejarah Dunia (29 Ogos)

Tanggal 29 Ogos merupakan hari ke 241 (hari ke 242 dalam tahun lompat) dalam kalendar Gregory dengan tinggal 124 hari lagi sebelum memasuki tahun selepasnya.

Sulaiman al-Qanuni
Sulaiman al-Qanuni.

Hari ini juga merupakan sambutan perayaan John Pembaptis dipancung bagi penganut Kristian.

Peristiwa

1526 - Angkatan tentera Uthmaniyyah di bawah Sulaiman al-Qanuni menewaskan dan membunuh raja Hungary dan Bohemia Louis II dalam Pertempuran Mohács.

1533 - Maharaja Atahualpa dibunuh oleh Conquistador di Cajamarca semasa penaklukan Sepanyol ke atas Empayar Inca.

1756 - Frederick II dari Prusia melancarkan serangan sangkal ke atas Sachsen, memulakan Perang Tujuh Tahun.

1907 - Jambatan Quebec, rentang jambatan julur terpanjang di dunia kini, runtuh semasa dibina dan membunuh 75 pekerja.

1944 - Perang Dunia Kedua: Askar Slovakia berpaling terhadap rejim pro-Nazi Jozef Tiso dan Wehrmacht Jerman, memulakan Pemberontakan Kebangsaan Slovakia.

2005 - Luruan ribut Taufan Katrina mengakibatkan rekahan pada tetambak di sekitar New Orleans, Louisiana, dan membanjiri 80 peratus bandar tersebut, mengakibatkan lebih 1,800 kematian.

2007 - Abdullah Gül dipilih sebagai Presiden Turki ke-11.

2008 - Perarakan bantahan konsert Avril Lavigne ke Stadium Merdeka, Kuala Lumpur diadakan oleh Gabungan Mahasiswa Islam Se-Malaysia (Gamis).

2011 - Yoshihiko Noda menjadi Perdana Menteri Jepun selepas Naoto Kan meletak jawatan.

Kelahiran

1958 - Michael Jackson, seorang penyanyi, penghibur, penari dan artis rekod Amerika Syarikat.

Kematian

1904 - Murad V, Sultan Empayar Uthmaniyyah.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA: Peristiwa Penting Hari Ini Dalam Sejarah Dunia (28 Ogos)

sumber: wikipedia