Editor
Puasa adalah seperti tongkat ajaib yang dapat menyembuhkan penyakit yang membabitkan perut. Puasa bukan sahaja dapat menjaga kesihatan dan melawan penyakit bahkan dapat juga menajamkan minda kita
Dalam ilmu biologi, ketika perut dan usus melakukan proses pencernaan, otak tidak dapat berfungsi dengan baik.
Ini kerana tenaga dan pengaliran darah tertumpu kepada kerja-kerja penghadaman makanan. Sebab itulah apabila kita makan sehingga terlalu kenyang, otak kita akan menjadi lemah untuk berfikir dan tubuh pun akan rasa mengantuk dan malas.
Ketika berpuasa, tenaga dan pengaliran darah tertumpu kepada otak. Ini menjadikan otak dapat bekerja dengan lancar dan memberi peluang kepada diri kita untuk melaksanakan aktiviti-aktiviti yang menggunakan mental dan fizikal yang berkesan
Puasa dapat manambahkan kesegaran dan kesihatan pada tubuh, kerana perut yang sentiasa bekerja memproses makanan juga perlu berhenti bekerja buat sementara waktu.
Dan ketika berpuasa itulah perut kita berehat dan mendapat kesegaran semula untuk bekerja kemudiannya.
Sama juga ibaratnya seperti enjin kereta yang mungkin tidak tahan lama jika dipaksa berjalan tanpa henti.
Sejarah Ringkas Bulan Ramadhan
BACA INI JUGA: Habbatus Sauda, Ubat Penawar Semua Penyakit Kecuali Mati
-SENTIASAPANAS.COM
Dalam ilmu biologi, ketika perut dan usus melakukan proses pencernaan, otak tidak dapat berfungsi dengan baik.
Ini kerana tenaga dan pengaliran darah tertumpu kepada kerja-kerja penghadaman makanan. Sebab itulah apabila kita makan sehingga terlalu kenyang, otak kita akan menjadi lemah untuk berfikir dan tubuh pun akan rasa mengantuk dan malas.
Ketika berpuasa, tenaga dan pengaliran darah tertumpu kepada otak. Ini menjadikan otak dapat bekerja dengan lancar dan memberi peluang kepada diri kita untuk melaksanakan aktiviti-aktiviti yang menggunakan mental dan fizikal yang berkesan
Puasa dapat manambahkan kesegaran dan kesihatan pada tubuh, kerana perut yang sentiasa bekerja memproses makanan juga perlu berhenti bekerja buat sementara waktu.
Dan ketika berpuasa itulah perut kita berehat dan mendapat kesegaran semula untuk bekerja kemudiannya.
Sama juga ibaratnya seperti enjin kereta yang mungkin tidak tahan lama jika dipaksa berjalan tanpa henti.
Sejarah Ringkas Bulan Ramadhan
- Ramadhan ertinya panas terik.
- Bulan di turunkan Al Quran dan disebut (syahru ramadhana).
- Berlakunya perang Badar Kubra dan mendapat kemenangan.
- Bulan dimana nabi mengambil balik Mekah dari tangan Musyrikin dan berakhirnya penyembahan berhala.
- Di dalamnya dipilih ada malam al-qadar yakni lebih baik drpd 1000 bulan.
- Di pilih untuk ibadat puasa.
- Di pilih untuk ibadat-ibadat lain (tadarus Al Quran).
BACA INI JUGA: Habbatus Sauda, Ubat Penawar Semua Penyakit Kecuali Mati
-SENTIASAPANAS.COM