Jul 16, 2016

11 Punca Buah Pinggang Rosak Yang Kita Boleh Elakkan!

Mengalami kerosakan buah pinggang memang tidak dipinta oleh sesiapa pun, tapi gaya hidup kita boleh mengubahnya.

Buah Pinggang

Kena cuci buah pinggang bererti kehidupan sangat terbatas. Nak kemana-mana pun susah, kecuali ada mesin dialisis yang portable yang boleh dibawa ke mana-mana.

Kali ini saya hendak berkongsi 11 faktor yang menyebabkan buah pinggang boleh rosak, agar kita boleh mengambil langkah berjaga-jaga dan menjaga buah pinggang kita sebaik-baiknya.

1. Kerap menahan kencing.

2. Kurang minum air.

3. Suka makan makanan masin.

4. Suka minum makanan bergas atau berkarbonat.

5. Kerap terkena jangkitan kencing dalam erti kata lain, tidak menjaga kebersihan anggota kencing dengan baik atau tidak dirawat dengan sempurna.

Ini merupakan salah satu masalah kebanyakan pesakit kerana setiap kencing kotor akan diberi ubat antibiotik yang perlu dihabiskan mengikut masa. Ada pesakit yang makan sesuka hati dan ada yang sengaja makan separuh.

Antiobiotik yang tidak dimakan dengan betul lebih buruk kesannya daripada tidak mengambil antibiotik langsung.

6. Kerap makan daging merah dan makanan laut yang tinggi kandungan asid urik.

7. Merokok.

8. Kerap makan pil tahan sakit.

9. Minum alkohol berlebihan.

10. Penyakit tekanan darah tinggi dan kencing manis yang tidak terkawal.

11. Obesiti dan penyakit metabolik.

Jadi, kepada sesiapa yang ada masalah diatas, ketahuilah kesemua itu boleh kita elakkan.

Mereka yang menghidap sakit buah pinggang juga tidak diwajibkan menunaikan ibadat haji menurut muzakarah kebangsaan dan Lembaga Tabung Haji juga tidak membenarkan mereka ikut.

Jadi, amalkan gaya hidup yang sihat dan jagalah kesihatan buah pinggang kita.

Semoga info ini memberi manfaat.

BACA INI JUGA: Manfaat Vitamin B Complex Dan Kenapa Anda Harus Mengambilnya Setiap Hari

Sumber: Ketamkecil

Blogger biasa yang menulis untuk berkongsi berita dan infomasi untuk memberi manfaat dan ilmu pengetahuan.

TERIMA KASIH KERANA SUDI MEMBERIKAN KOMEN. INSYAA ALLAH SAYA AKAN KOMEN DI BLOG ANDA JUGA.
EmoticonEmoticon