Sambutan Hari Psoriasis Sedunia

Hari Psoriasis Sedunia atau World Psoriasis Day disambut pada 29 Oktober setiap tahun sebagai usaha global untuk meningkatkan kesedaran masyarakat mengenai penyakit psoriasis. Sambutan ini bukan sahaja bertujuan memberi maklumat tentang penyakit tersebut, malah membantu menghapuskan stigma terhadap pesakit yang sering berdepan diskriminasi akibat keadaan kulit mereka.

Walaupun psoriasis bukan penyakit berjangkit, masih ramai yang salah faham sehingga menyebabkan pesakit mengalami tekanan emosi, keyakinan diri yang rendah dan gangguan dalam kehidupan seharian.

Apakah Itu Psoriasis?

Psoriasis ialah penyakit kulit kronik yang berlaku apabila sistem imun badan menjadi terlalu aktif, menyebabkan sel-sel kulit membiak jauh lebih pantas daripada kadar normal.

Dalam keadaan biasa, sel kulit mengambil masa kira-kira 28 hingga 30 hari untuk diperbaharui.

Namun bagi pesakit psoriasis, proses ini berlaku dalam tempoh hanya 3 hingga 7 hari, menyebabkan sel kulit terkumpul dan membentuk tompokan tebal berwarna merah dengan sisik putih keperakan.

Psoriasis boleh berlaku kepada sesiapa sahaja tanpa mengira umur, jantina atau bangsa.

Gejala Psoriasis

Antara simptom yang sering dialami ialah:

Tompokan merah pada kulit.
Sisik putih atau keperakan.
Kulit kering dan merekah sehingga berdarah.
Rasa gatal atau pedih.
Kulit menjadi tebal.
Kuku menebal, berlubang atau berubah warna.
Sendi sakit dan bengkak (Psoriatic Arthritis).

Gejala boleh menjadi ringan atau serius bergantung kepada individu.

Jenis-Jenis Psoriasis

1. Psoriasis Plak

Ini merupakan jenis yang paling biasa berlaku. Ia menghasilkan tompokan merah yang diselaputi sisik putih tebal.

2. Psoriasis Guttate

Lebih kerap menyerang kanak-kanak dan remaja. Ruam berbentuk titisan kecil biasanya muncul selepas jangkitan tekak.

3. Psoriasis Inverse

Terjadi di kawasan lipatan badan seperti ketiak, pangkal paha dan bawah payudara.

4. Psoriasis Pustular

Menyebabkan lepuh kecil yang dipenuhi nanah tetapi bukan disebabkan jangkitan bakteria.

5. Psoriasis Erythrodermic

Jenis paling serius yang boleh melibatkan hampir seluruh permukaan kulit dan memerlukan rawatan segera.

Punca Psoriasis

Sehingga kini, punca sebenar psoriasis masih belum diketahui sepenuhnya.

Namun beberapa faktor dipercayai memainkan peranan penting, antaranya:

Faktor genetik.
Sistem imun yang tidak normal.
Tekanan emosi.
Jangkitan bakteria atau virus.
Kecederaan pada kulit.
Pengambilan ubat tertentu.
Merokok.
Pengambilan alkohol secara berlebihan.
Obesiti.

Adakah Psoriasis Berjangkit?

Jawapannya, Tidak! 

Psoriasis langsung tidak berjangkit walaupun melalui sentuhan kulit, berkongsi pakaian, menggunakan kolam renang yang sama atau berjabat tangan.

Inilah fakta paling penting yang ingin diketengahkan sempena Hari Psoriasis Sedunia kerana ramai pesakit masih berdepan layanan negatif akibat salah faham masyarakat.

Siapa Yang Berisiko?

Risiko mendapat psoriasis lebih tinggi sekiranya:

Ahli keluarga mempunyai psoriasis.
Mengalami tekanan berpanjangan.
Berat badan berlebihan.
Perokok.
Menghidap penyakit autoimun tertentu.

Komplikasi Psoriasis

Jika tidak dikawal dengan baik, psoriasis boleh meningkatkan risiko:

Psoriatic arthritis.
Penyakit jantung.
Tekanan darah tinggi.
Diabetes.
Obesiti.
Kemurungan.
Gangguan kebimbangan.
Penyakit hati berlemak.

Oleh itu, rawatan awal amat penting.

Rawatan Psoriasis

Walaupun belum ada penawar yang benar-benar menyembuhkan psoriasis, pelbagai rawatan mampu mengawal simptom.

Antaranya ialah:

Sapuan Krim:

Kortikosteroid.
Vitamin D analog.
Pelembap khas.

Fototerapi:

Rawatan menggunakan sinaran ultraviolet (UV) di bawah pemantauan doktor.

Ubat Oral:

Methotrexate.
Cyclosporine.
Acitretin.

Terapi Biologik:

Rawatan moden yang menyasarkan sistem imun bagi mengurangkan keradangan, terutama bagi pesakit psoriasis sederhana hingga teruk.

Cara Mengurangkan Serangan Psoriasis

Pesakit disarankan untuk:

Menggunakan pelembap setiap hari.
Elakkan menggaru kulit.
Mengurus tekanan dengan baik.
Berhenti merokok.
Mengurangkan pengambilan alkohol.
Mengamalkan pemakanan seimbang.
Mengekalkan berat badan ideal.
Mendapatkan rawatan berkala.

Kepentingan Hari Psoriasis Sedunia

Sambutan Hari Psoriasis Sedunia mempunyai beberapa objektif utama, antaranya:

Meningkatkan kesedaran masyarakat.
Menghapuskan diskriminasi terhadap pesakit.
Memberikan pendidikan mengenai penyakit psoriasis.
Menggalakkan diagnosis awal.
Memperluaskan akses kepada rawatan moden.
Memberi sokongan kepada pesakit dan keluarga.

Setiap tahun pelbagai organisasi kesihatan, hospital, persatuan pesakit serta institusi perubatan menganjurkan kempen pendidikan, ceramah kesihatan, pemeriksaan kulit dan program sokongan kepada komuniti.

Mitos Mengenai Psoriasis

Mitos: Psoriasis boleh berjangkit.
Fakta: Psoriasis bukan penyakit berjangkit.

Mitos: Psoriasis berpunca daripada kurang menjaga kebersihan.
Fakta: Penyakit ini berkaitan sistem imun, bukannya tahap kebersihan diri.

Mitos: Psoriasis hanya menyerang kulit.
Fakta: Ia juga boleh menjejaskan sendi, kesihatan mental dan meningkatkan risiko beberapa penyakit kronik.

Mitos: Tiada rawatan untuk psoriasis.
Fakta: Walaupun belum ada penawar, pelbagai rawatan moden mampu mengawal penyakit ini dengan berkesan.

Kesimpulan

Hari Psoriasis Sedunia yang disambut pada 29 Oktober merupakan platform penting untuk meningkatkan kefahaman masyarakat terhadap penyakit psoriasis.

Kesedaran yang lebih tinggi mampu mengurangkan stigma, menggalakkan pesakit mendapatkan rawatan lebih awal serta meningkatkan kualiti hidup mereka.

Psoriasis bukan sekadar masalah kulit, tetapi penyakit kronik yang memerlukan perhatian, rawatan berterusan dan sokongan daripada keluarga serta masyarakat.

Dengan ilmu yang betul, kita dapat membantu mewujudkan persekitaran yang lebih prihatin dan bebas daripada diskriminasi terhadap pesakit psoriasis.

Semoga memberi manfaat.

-Sentiasapanas.com

Sambutan Hari Malas Sedunia

Ada satu penyakit – penyakit M. Saya yakin, bukan saya seorang sahaja yang mempunyai penyakit ini. Apa itu penyakit M? Penyakit M-A-L-A-S! Biasalah, ada hari kita tidak ada mood untuk bekerja. Tetapi kita tak boleh malas-malas sebab bos bayar kita gaji untuk bekerja, bukan untuk bermalasan!

Gambar hiasan.

Cuma, dalam setahun, ada satu hari yang kita bebas untuk bermalasan. 10 Ogos merupakan Hari Malas Sedunia.

Sambutan ini dilaporkan bermula sejak tahun 1985 untuk menggalakkan orang ramai supaya berehat dan tidak memandu dengan laju.

Asal-usul Hari Malas Sedunia mungkin sukar difahami tetapi motif sambutan hari itu diwujudkan adalah untuk beristirehat.

Menurut Economic Times, Hari Malas Sedunia mula wujud pada awal 1900-an di Amerika Syarikat (AS). Masyarakat disana pada ketika itu mewujudkan sambutan itu untuk menggalakkan orang ramai mengetepikan tanggungjawab buat sementara waktu dan menggunakan masa itu untuk berehat.

Meskipun Hari Malas Sedunia ini sebenarnya idea yang biasa-biasa sahaja, kepentingan di sebaliknya, iaitu berehat sering diambil mudah.

Di sini, kita dapat simpulkan bahawa ideologi hustle demi hasil sudah wujud ratusan tahun dahulu.

Jadi, Hari Malas Sedunia berfungsi sebagai peringatan lembut untuk mengutamakan penjagaan diri dan menikmati saat-saat tidak mahu buat apa-apa selain bermalasan di atas katil.

Mungkin ada yang mempersoalkan apa fungsinya sambutan itu sedangkan kita sudah ada dua hari hujung minggu untuk berehat?

Hari Sabtu dan Ahad mungkin bukan hari cuti untuk semua orang. Ada yang manfaatkan hari Sabtu dan Ahad untuk bekerja sambilan bagi mencari wang tambahan.

Ada juga yang terpaksa bekerja kerana bosnya ganggu pada hari minggu.

Dan, ada beberapa bidang pekerjaan hari kerja dan hari cutinya tidak mengira hari minggu atau hujung minggu. Jadi, mereka terpaksa bekerja seperti biasa pada hari Sabtu dan Ahad.

Hari riadah yang membahagiakan

Untuk meraikan Hari Malas Sedunia tidak ada pantang larangnya. Masing-masing bebas melakukan apa sahaja dengan cara tersendiri.

Bagi sesetengah orang, ia peluang untuk merebahkan diri atas katil sepanjang hari sambil menonton drama kegemaran.

Ada yang memilih untuk melakukan hobi yang sudah lama ditinggalkan akibat terlalu sibuk bekerja.

Apa sahaja yang anda lakukan pada Hari Malas Sedunia, pastikan ia menyumbang rasa kepuasan dan kebahagiaan.

Semua orang dijemput untuk merasai nikmat kemalasan agar mental dan fizikal lebih segar untuk kembali berjuang mencari wang.

Jangan ambil mudah kepentingan berehat. Ia mungkin kedengaran mudah tetapi jika tidak berehat, kesihatan mental dan fizikal anda akan terjejas.

Semoga memberi manfaat.

-Sentiasapanas.com

Sambutan Hari Orang Utan Sedunia

Sambutan Hari Orang Utan Sedunia yang disambut pada 19 Ogos setiap tahun, adalah satu program istimewa yang dianjurkan oleh Malaysian Palm Oil Green Conservation Foundation (MPOGCF) bertempat di Zoo Negara, sebagai inisiatif untuk menyelamatkan spesis orang utan yang kian pupus.

Menurut jurucakap MPOGCF, tujuan sambutan ini adalah untuk menguar-uarkan kepada semua bahawa kita bukan sahaja memberi keutamaan kepada industri sawit, tetapi turut memelihara biodiversiti hidupan liar antaranya Orang Utan.

Kita mahu menangkis dakwaan pihak luar bahawa industri sawit ialah satu industri yang mengancam kepada hidupan liar, katanya.

Beliau turut menyeru seluruh rakyat Malaysia untuk menyokong usaha pemuliharaan Orang Utan dengan mengutamakan produk sawit mampan yang mendapat pengiktirafan pensijilan Minyak Sawit Mampan Malaysia (MSPO).

Ancaman terbesar populasi Orang Utan ialah aktiviti pemburuan haram dan Orang Utan Borneo dikategorikan haiwan kritikal terancam oleh International Union for Conservation of Nature (IUCN) dengan populasi dianggarkan berjumlah 104,700 ekor.

Laporan Tabung Hidupan Liar Sedunia (WWF) pada 2019, berdasarkan tinjauan ke atas sarang Orang Utan dalam tempoh Mei 2014 hingga Mac 2017 mendapati populasi Orang Utan di Sabah adalah stabil selama 15 tahun.

Namun, hasil kajian sama bagaimanapun mendapati populasi Orang Utan Borneo di hutan yang dikelilingi ladang sawit menunjukkan trend penurunan.

Berdasarkan hasil kajian WWF itu, industri sawit Malaysia menerusi MPOGCF menjalankan beberapa aktiviti pemuliharaan terhadap haiwan yang dilindungi itu.

Antaranya, program penanaman sejuta pokok untuk rehabilitasi habitat Orang Utan melibatkan kawasan seluas 2,500 hektar di Hutan Simpan Ulu Segama-Malua di Lahad Datu.

MPOGCF juga membiayai Unit Penyelamat Hidupan Liar (WRU) untuk menyelamatkan dan memindahkan Orang Utan ke habitat selamat.

Sebanyak 61 Orang Utan berjaya diselamatkan WRU dalam tempoh 2010 hingga 2020.

Lingkungan hidup Orang Utan

Orang utan adalah binatang cerdas yang hidup di hutan hujan tropika dan kerana lingkungan mereka dirosakkan, maka populasi Orang Utan menjadi semakin sedikit.

Di hutan hujan tropika, biasanya Orang Utan tinggal di pepohonan kawasan rendah, dataran yang terdapat banyak sungai kecil dan berlumpur.

Orang Utan boleh ditemui di Asia Tenggara, di seluruh Kalimantan serta di Sumatera.

Spesies

Orang Utan hanya memiliki 1 spesies tapi memiliki 2 subspesies iaitu Orang utan Kalimantan yang berwajah lebih bulat dan lapisan pipinya lebih menonjol ke depan jadi terkesan cekung dan Orang utan Sumatera, berwajah panjang tapi sempit serta rambut lebih tebal panjang dan terang daripada Orang Utan Kalimantan.

Spesies terancam

Untuk melihat orang utan di Pusat Pemulihan Orang Utan Sepilok di Sandakan, pengunjung perlu berjalan antara 10 hingga 15 minit meniti laluan papan menuju ke pelantar yang dikelilingi hutan.

Kini selepas lebih 50 tahun, pusat berkenaan yang terletak dalam hutan simpan Kabili-Sepilok seluas 4,294 hektar bukan saja menguruskan orang utan, malah sebagai 'ibu' kepada bayi orang utan yang kehilangan ibu.

Susulan pelbagai cabaran termasuk kemusnahan habitat, pemburuan haram dan perdagangan haiwan peliharaan haram, jumlah orang utan di Borneo ketika ini dianggarkan cuma 57,000 ekor, manakala di Sabah antara 11,000 hingga 15,000.

Mengikut senarai merah Kesatuan Pemuliharaan Alam Sekitar Antarabangsa (IUCN), orang utan kini berada pada tahap kritikal terancam berdasarkan jumlah yang semakin berkurangan, manakala pemburuan dan kehilangan habitat terus berlaku pada tahun 2016.

Jika inisiatif melindungi orang utan tidak terus diperkasa, mungkin kita boleh kehilangan haiwan ini apabila status orang utan dalam kawasan liar naik satu tahap lagi ke tahap pupus dalam senarai merah IUCN.

Orang utan antara mamalia mempunyai paling rendah jangka hayat iaitu 62 tahun dan dari segi tabiat, ia bukan jenis keluarga.

Bagi orang utan betina, ia hanya boleh melahirkan satu anak dalam jangka enam hingga sembilan tahun dan mengambil masa lebih lama untuk menjaga bayinya.

Sebab itu, usaha perlu diambil bagi melindungi Orang Utan kerana potensi kematian lebih tinggi berbanding populasinya.

Semoga memberi manfaat.

Sambutan Hari Suara Sedunia

Hari Suara Sedunia, World Voice Day disambut di seluruh dunia pada 16 April setiap tahun untuk meraikan fenomena suara, bertujuan untuk menonjolkan kepentingan suara dalam kehidupan, kerana suara dianggap instrumen penting bagi golongan pengguna suara profesional seperti penyanyi, pembaca berita, pengacara dan guru.

Namun, penjagaan suara sebenarnya tidak hanya terhad kepada golongan ini sahaja kerana suara merupakan aset yang mempengaruhi kehidupan dan kerjaya seseorang, malah boleh dianggap identiti seseorang individu.

Occupational hazard di Malaysia masih belum diterima sebagai hazard. Di luar negara, syarikat insuran ada menawarkan suara sebagai sebahagian daripada penjagaan.

Sebagai contoh, seorang guru di London berjaya menerima pampasan kerana dia mengajar di kelas bersebelahan dengan jalan besar yang bising, mengakibatkan dia mengalami masalah suara.

Kesedaran seperti ini masih kurang di Malaysia, walaupun pada hakikatnya suara yang baik penting untuk kualiti hidup.

Kajian menunjukkan kualiti hidup mereka yang mengalami masalah peti suara suara dan suara serak, jauh lebih rendah berbanding mereka yang mengalami penyakit lain contohnya masalah buah pinggang, kencing manis dan lain-lain.

Selain pengguna suara profesional, khalayak umum juga berisiko mengalami masalah suara terutama bagi mereka yang merokok dan minum minuman keras, masalah alahan atau kesihatan seperti resdung serta faktor tekanan.

Penggunaan teknik yang betul merupakan sebahagian daripada aspek penjagaan suara bagi golongan penyanyi.

Bakat dan teknik sama penting, tetapi dengan adanya teknik yang betul, ia boleh membantu penyanyi yang average menjadi bagus.

Penyanyi average maksudnya dia boleh menyanyi, tidak sumbang dan boleh ikut tempo tetapi kualiti suara mungkin kurang.

Penyanyi yang sudah ada bakat semulajadi pun, jika ada teknik yang baik, dia boleh mempertingkatkan lagi kemampuannya, malah akan membantu memberikannya keyakinan untuk menyanyi dengan selesa.

Matlamat utama menyanyi dengan teknik yang betul ialah untuk mengelak ketegangan dan kecederaan suara, bagi membolehkan seorang penyanyi menggunakan suaranya selama yang boleh.

Bakat dan teknik, disokong oleh musicianship (pengetahuan tentang nada, ritma dan tempo) dan stail, akan membantu seorang menjadi penyanyi yang baik.

Selamat menyambut Hari Suara Sedunia.

BACA INI JUGA:

• Sambutan Minggu Kesedaran Stres Sedunia
• Kajian Menunjukkan Betapa Hebat Kesan Suara Ibu Terhadap Otak Anak!

sumber: (1)

Sambutan Minggu Kesedaran Stres Sedunia

Kemurungan dan stres adalah dua situasi melibatkan masalah mental yang berbeza, tetapi sebelum seseorang itu mengalami masalah kemurungan, dia akan melalui fasa stres terlebih dahulu. Itulah bahayanya apabila kita gagal mengawal dan merawat tahap stres, kerana ia akan menjadi kemurungan yang menjadi punca sebahagian orang membunuh diri.

Selain itu, individu yang merasakan diri mengalami kemurungan perlu mendapat pengesahan dari pakar terlebih dahulu.

Minggu Kesedaran Stres Sedunia yang disambut pada setiap 4-8 November setiap tahun, menekankan pengurusan stres di tempat kerja dan peribadi.

Kenalpasti antara punca-punca stres di tempat kerja:

• Tidak mahir dengan kerja.
• Hasil kerja tidak dihargai.
• Persekitaran tidak selesa.
• Tiada keseronokan bekerja.
• Selalu dimarahi tanpa sebab.
• Rakan sekerja tidak membantu.
• Beban kerja berlebihan.
• Menangguh kerja.

Seseorang yang mengalami stres boleh mengurangkan stres yang dialami dengan segera dengan cara mengamalkan kaedah ini:

• Bertenang.
• Bernafas dengan dalam.
• Berkata 'relakslah' atau 'tak mengapa'.
• Beribadat.
• Bercakap dengan seseorang.
• Berurut.
• Berehat dan mendengar muzik.
• Beriadah.
• Bersenam.
• Berfikiran positif.

Stres Itu Menyeksakan

Sayangnya, tidak semua orang tahu bagaimana cara menghadapi rakan atau keluarga yang sedang stres atau tertekan.

Ketidaktahuan tersebut akhirnya membuatkan orang yang sedang stres merasa sendirian dan tidak mendapatkan sokongan dari sesiapa.

Terlebih lagi, jika orang yang mengalami stres juga tidak menunjukkan bahawa dirinya sedang tertekan.

Ini kerana mereka biasanya sering berkelakuan normal di depan orang lain.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• Ketahui Bahaya Stres Kepada Kesihatan Anda
• Penawar Anxiety Allah Kirimkan Dalam Surah Ad-Dhuha

-Sentiasapanas.com

Sambutan Hari Strok Sedunia

Sambutan Hari Strok Sedunia, diraikan pada 29 Oktober setiap tahun dengan tujuan menekankan kesan buruk kepada penghidap penyakit Strok, sekali gus dapat meningkatkan kesedaran dan pengetahuan orang ramai mengenai penyakit tersebut.

Hari Strok Sedunia juga dapat memperingati tentang kecekalan dan perjuangan seseorang pesakit Strok, penjaga dan keluarganya.

Dianggarkan bahawa di seluruh dunia, satu juta serangan Strok setiap setahun dikaitkan dengan kekurangan aktiviti fizikal.

Dengan mendapatkan jumlah senaman yang disyorkan setiap minggu, anda akan mengurangkan risiko mengalami Strok.

Angin Ahmar

Strok atau Angin Ahmar, berlaku apabila aliran darah ke otak tersekat yang disebabkan oleh urat atau arteri tersumbat atau berlakunya pendarahan di dalam otak.

Tisu otak akan kekurangan oksigen, di mana ia berlaku secara tiba-tiba dan boleh menyebabkan tubuh menjadi lemah atau kekurangan kesedaran anggota badan atau muka, kurang keseimbangan dan kesukaran bertutur yang boleh menyebabkan maut.

Jenis-jenis Strok

Terdapat dua jenis Strok iaitu:

• Strok Darah Beku Iskemia, yang mana saluran darah tersumbat dari bahagian dalam, menyebabkan pengurangan aliran darah secara mendadak.
• Strok Pendarahan, iaitu saluran darah yang telah pecah dan menyebabkan kebocoran darah di dalam otak.

Punca Strok

Antara faktor risiko Strok ialah:

• Tekanan darah tinggi.
• Diabetes.
• Kolesterol tinggi.
• Obesiti.
• Jenis-jenis perubatan tertentu.
• Penyakit Jantung.
• Kurang bersenam.
• Stres.
• Pengambilan minuman beralkohol berlebihan.

Simptom Strok

Antara tanda-tanda Strok iaitu:

• Ada kesulitan melihat.
• Perubahan penglihatan.
• Wajah menjadi senget atau rasa kebas sebelah muka.
• Tangan kebas atau lemah.
• Amat sukar bercakap.

Kita seharusnya terus berusaha dalam mencegah, merawat dan mengawal penyakit ini bagi mengurangkan beban pesakit kerana penyakit Strok dapat dicegah dengan mengamalkan gaya hidup sihat.

Pada masa ini, penyakit Strok adalah antara punca kematian tertinggi dan penyebab utama kekurangan upaya di seluruh dunia.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• Bagaimana Mengubati Penyakit Strok Dengan Ayat Al-Qur'an?
• Bahaya Dan Punca Penyakit Strok

sumber: PB

Sambutan Hari Penderma Darah Sedunia

Sambutan Hari Penderma Darah Sedunia, World Blood Donors Day oleh Pertubuhan Kesihatan Sedunia disambut 14 Jun setiap tahun bagi menyedarkan masyarakat mengenai kepentingan menderma darah, dan untuk menggalakkan masyarakat menderma darah bagi menyelamatkan orang lain.

Kempen menggalakkan rakyat yang layak menderma darah perlu digandakan apatah lagi Pusat Darah Negara dan tabung darah di hospital di seluruh negara sering berdepan dengan stok darah yang kritikal untuk digunakan oleh mereka yang memerlukan pemindahan darah.

Oleh itu, masyarakat perlu disedarkan bahawa menderma darah adalah suatu amalan sukarela yang terpuji dan tidak ternilai sumbangannya.

Darah adalah cecair berwarna merah yang mengalir di dalam tubuh manusia mempunyai 'kuasa' menggerakkan aktiviti badan seperti petrol menghidupkan mesin.

Setakat ini belum ada unsur lain dapat menggantikan fungsi darah dan dipercayai tidak akan ada ciptaan manusia yang akan dapat menggantikannya.

Bahkan, darah manusia tidak boleh dimasukkan ke dalam badan orang lain jika tidak mengikut jenisnya.

Uniknya Darah Manusia

Manusia mempunyai empat kumpulan darah iaitu O, A, B dan AB:

• Kumpulan darah O boleh menerima darah dari kumpulan darah O sahaja, bagaimanapun darah itu boleh didermakan kepada semua penerima.
• Kumpulan darah AB hanya boleh didermakan kepada individu kumpulan darah yang sama, tetapi boleh menerima semua kumpulan darah.

Di dalam badan manusia mengandungi sembilan hingga 10 pain darah dan individu yang mengalami kekurangan darah melebihi tiga pain akan menghadapi masalah perjalanan fungsi organ badan yang boleh membawa maut.

Satu-satunya cara menyelamatkan mangsa yang sedang kekurangan darah adalah melalui proses pemindahan darah.

Justeru itu, amatlah penting bagi setiap anggota masyarakat memahami kepentingan untuk menderma darah kerana setiap darah yang didermakan mampu menyelamatkan nyawa.

Menderma Darah Mampu Cegah Penyakit Kronik

Mutakhir, statistik yang dikeluarkan hanya 2.5 peratus rakyat Malaysia menjadi penderma darah tetap berbanding lima peratus penderma di kebanyakan negara lain di dunia, menunjukkan betapa rakyat Malaysia kurang menderma darah.

Sepatutnya, keinginan untuk menderma darah perlu wujud dalam diri setiap individu sebagai satu tanggungjawab membantu sesama manusia.

Pelbagai persepsi wujud akibat menderma darah, antaranya mendatangkan banyak penyakit kronik.

Tanggapan ini salah kerana menderma darah tidak membahayakan penderma, bahkan memelihara kesihatan.

Hakikatnya, penderma darah akan memperoleh pelbagai kebaikan, antaranya pemeriksaan kesihatan secara tetap dan teratur, memperoleh maklumat mengenai pendidikan kesihatan, menggalakkan seseorang mengekalkan gaya hidup sihat selain membantu merangsang penghasilan sel darah merah yang baru sekali gus menyegarkan kembali sistem tubuh.

Ini kerana selepas menderma darah, kiraan sel darah dalam badan akan berkurangan yang akan merangsang sistem tubuh untuk menghasilkan darah merah baru bagi menggantikan darah yang hilang.

Bahkan, menderma darah dapat mencegah dan mengurangkan pengumpulan zat besi berlebihan dalam tubuh seterusnya mengurangkan risiko menghadapi serangan jantung sebanyak satu pertiga.

Dengan pelbagai manfaat diperoleh hasil pendermaan darah, masyarakat seharusnya tampil melakukan tanggungjawab sosial ini.

Ketepikan hal remeh-temeh atau persepsi yang salah, sebaliknya terus bermatlamat membantu golongan memerlukan.

Setitik darah mungkin boleh membantu menyelamatkan nyawa mereka yang memerlukan.

Semoga memberi manfaat.

BACA INI JUGA:

• 12 Kelebihan Dan Manfaat Menderma Darah Anda Wajib Tahu
• Kenapa Kita Perlu Dan Patut Menderma Darah?

sumber: 1 | 2